亚洲国产精品无码成人片久久-夜夜高潮夜夜爽夜夜爱爱-午夜精品久久久久久久无码-凹凸在线无码免费视频

期刊大全 雜志訂閱 SCI期刊 投稿指導(dǎo) 期刊服務(wù) 文秘服務(wù) 出版社 登錄/注冊 購物車(0)

首頁 > 精品范文 > 舞蹈培訓(xùn)

舞蹈培訓(xùn)精品(七篇)

時間:2023-02-06 11:02:03

序論:寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感,挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相,好投稿為您帶來了七篇舞蹈培訓(xùn)范文,愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑,助力您的創(chuàng)作。

舞蹈培訓(xùn)

篇(1)

2、北京柏藝舞蹈培訓(xùn)學(xué)校,地址:首圖東路5號御景園A座三層(近首都圖書館、十里河地鐵站)。

3、北京星秀舞蹈培訓(xùn)學(xué)校(大成國際分校),地址:北京市朝陽區(qū)百子灣橋大成國際3號樓a座623。

4、北京新力量舞蹈培訓(xùn)學(xué)校,地址:北京市昌平區(qū)回龍觀西大街85號琥珀天地2層。

篇(2)

2、大風(fēng)車:位于濮陽市華龍區(qū)金堤中路與益民路交匯處;

3、曉曉舞蹈培訓(xùn):位于濮陽市濮陽縣柳屯派出所東南角;

4、逸風(fēng)國際舞蹈培訓(xùn):位于濮陽市華龍區(qū)紫景園南門;

5、童晟舞蹈培訓(xùn)中心:位于濮陽市華龍區(qū)金堤中路156號;

6、金晟舞蹈培訓(xùn):位于濮陽市華龍區(qū)金堤路幸福小區(qū)公交站北;

篇(3)

(一)練習(xí)肢體的柔韌性。肢體的柔韌性是指人的各個關(guān)節(jié)活動幅度以及肌肉、韌帶的彈性和伸展能力。學(xué)舞蹈為什么年齡大的人不如年輕的人學(xué)得快學(xué)得好?主要是身體的柔韌性好差的原故。對于一個初級的舞蹈學(xué)生來說,練習(xí)肢體的柔韌性主要是增強(qiáng)肩、腰、腿、髖的等關(guān)節(jié)肌肉、韌帶的伸展范圍和彈性,協(xié)調(diào)肌肉活動中的收縮和放松,這樣以后做出來的舞蹈動作就顯得輕松自然,身體線條舒展優(yōu)美。不僅如此,肢體柔韌性的練習(xí)還是貫穿于舞蹈的全過程,是經(jīng)常性的練習(xí),通常學(xué)生做動作或排練劇目前,都要先柔韌性練習(xí),即所謂的“熱身”,這樣既能保持和提高肢體的柔韌度,還能把訓(xùn)練中的受傷機(jī)率減到最小。所以,我們進(jìn)行舞蹈初級階段的教學(xué)就應(yīng)首先從練習(xí)肢體的柔韌性開始。

(二)練習(xí)重心的穩(wěn)定性。重心的穩(wěn)定性是指把身體的某一部位的關(guān)節(jié)為軸心進(jìn)行運(yùn)動而不走形不變樣。我們在看舞蹈劇目時,為什么演員能做出優(yōu)美的旋轉(zhuǎn)動作,原因在于表演者能很好地控制重心的穩(wěn)定和身體的平衡。初學(xué)舞蹈,練習(xí)重心的穩(wěn)定性能使身體保持平衡,讓力量均勻地分布于支撐點(diǎn),減少身體承重部位的壓迫和損傷,將訓(xùn)練中的動作緊張和疲勞降到最低限度,從而養(yǎng)成正確的練習(xí)方法,形成規(guī)范的舞姿。要做到身體重心的穩(wěn)定平衡,則要通過掌握“外開”獲得有利的支撐面積,通過“肌肉”合理分配力量,通過“協(xié)調(diào)”找到動作感覺,而這些都要經(jīng)過多加練習(xí)來掌握。特別是在舞蹈學(xué)習(xí)的初級階段,練習(xí)好重心的穩(wěn)定性是日后達(dá)到完美舞姿、輕盈跳躍、流暢旋轉(zhuǎn)的重要前提。

二、第二階段教學(xué)目標(biāo):以“身韻”練習(xí)為要點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺

我們培養(yǎng)一個優(yōu)秀的舞蹈學(xué)生除了必須具備扎實(shí)的基本功外,還須同時具備良好的舞蹈感覺,也就是我們所說的“身韻”。“身韻”是“身法”與“韻律”的總稱,前者屬于外部的技法范疇,后者則屬于藝術(shù)的內(nèi)涵神采,二者的要有機(jī)結(jié)合,才能做到“形神兼?zhèn)?內(nèi)外統(tǒng)一,身心并用”?!吧眄崱笔俏璧杆囆g(shù)的靈魂,學(xué)習(xí)舞蹈必須圍繞這一核心內(nèi)容,通過練習(xí)來達(dá)到培養(yǎng)“以神領(lǐng)形,以形傳神”的良好舞蹈感覺。

(一)形?!靶巍笔俏璧竸幼髋c動作之間的連接,是一種外在的、直觀的體態(tài),是形象藝術(shù)最基本的特征。我們通常贊譽(yù)舞蹈演員的表演動作“行云流水”、“龍飛鳳舞”,“曲迥婉轉(zhuǎn)”、“閃轉(zhuǎn)騰挪”,是因?yàn)檠輪T把舞蹈動作中的“形”準(zhǔn)確充分地表現(xiàn)出來?!靶巍笨梢哉f是舞蹈外觀的形式美,是一種最直觀的動作表達(dá)方式,所以它是中學(xué)舞蹈教學(xué)的核心內(nèi)容。在前一階段基本功練習(xí)之后,舞蹈教學(xué)首先從‘?dāng)Q’、‘傾’、‘圓’、‘曲’、‘平圓’、‘立圓’、‘八字圓’為主要的基本訓(xùn)練元素,由淺入深逐步展開練習(xí),掌握舞蹈在靜止時的體態(tài)氣質(zhì)、在動作運(yùn)動過程中的路線和軌跡,以及“由動到靜”或“由靜到動”的瞬間變化。

(二)神?!吧瘛笔俏璧刚咄ㄟ^自覺的意識、意念、感覺來支配舞蹈動作,是舞蹈者心態(tài)和內(nèi)涵的表達(dá)。“神”是舞蹈的內(nèi)在韻味,是藝術(shù)的靈魂。我們批評舞蹈動作呆板僵硬,沒有生氣,說得是在做動作的“形”時,缺少了內(nèi)在的“神韻”,沒有很好領(lǐng)會舞蹈“形神合一”的境界。在舞蹈訓(xùn)練中,“形”與“神”是一個柔合體,動作由人的意識來支配,而人的思想內(nèi)涵則要通過外在的動作來表達(dá),兩者相互聯(lián)系,不可分。中學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈,除了掌握動作要領(lǐng)外,還要細(xì)心揣磨每一動作的內(nèi)在“神韻”,訓(xùn)練中每一最細(xì)微的過程、最簡單的動作都應(yīng)是陶冶神韻的過程,不可一味的只追求動作的難度而忽視對“神韻”的培養(yǎng),把握了“神”,“形”才會有生命力。

(三)勁。“勁”是我們對舞蹈動作的內(nèi)在節(jié)奏和層次進(jìn)行力度處理。

“勁”是舞蹈中的節(jié)奏美,動作中的“動中之靜”或“靜中之動”都是靠勁頭的運(yùn)用得當(dāng)才得以表現(xiàn),常聽到有人這樣評論某一演員“姿態(tài)動作挺好,勁頭不對”,說得就是勁頭運(yùn)用不適當(dāng)。舞蹈中的“勁”和有規(guī)則的2/4、3/4、4/4式的音樂節(jié)奏不大相同,它更多的情況是在舒而不緩、緊而不亂、動中有靜、靜中有動的自由而又有規(guī)律的“彈性”節(jié)奏中進(jìn)行的,是貫穿于動作的過程之中。中學(xué)生練習(xí)“身韻”的目的是要培養(yǎng)學(xué)生在舞蹈動作時,有著輕重、強(qiáng)弱、緩急、長短、頓挫、符點(diǎn)、切分、延伸等的對比和區(qū)別,從而掌握舞蹈的動作的力度美和節(jié)奏美。

(四)律?!奥伞笔俏璧竸幼髦兴淖陨砺蓜有院退姥囊?guī)律。

“律”能讓舞蹈產(chǎn)生合乎規(guī)律的流暢美,我們要求一般動作接動作必須要“順”,要能一氣呵成,流暢自然,如行云流水般,說得正是舞蹈中的“律”。舞蹈動作的編排往往都很注意動作間的自身律性,用規(guī)律性的動作來適應(yīng)劇目的情節(jié)和音樂的節(jié)奏,它不是幾個動作的簡單拼湊所能達(dá)到的要求。我們的教學(xué)也要掌握動作的規(guī)律性作為舞蹈培養(yǎng)的目標(biāo)之一,讓學(xué)生們在練習(xí)時熟悉動作的銜接規(guī)律,動作的運(yùn)動走勢,動作的變化效果,體會到千變?nèi)f化、撲朔迷離、瞬息萬變的動感,理解中國“舞律”的精奧所在,讓學(xué)生的舞蹈能得到全面發(fā)展。

三、第三階段教學(xué)目標(biāo):以技巧訓(xùn)練為突破,提高學(xué)生的舞蹈能力

技巧是所有的舞蹈作品不可缺少的組成部分,舞蹈中技巧能力的體現(xiàn),就好比是音樂作品中的滑彩段,是展示演奏者的演奏技巧段落,由此,觀眾能分辯出演奏水平的高與低,在舞蹈中也是如此。大多數(shù)的舞蹈作品總是采用高難度或是連續(xù)性較多的技巧動作來抒發(fā)作品較為精彩的段落,使整個作品更加完善。無論在眾多的中外著名舞劇和獲獎舞蹈作品中,都不難看到技術(shù)技巧存在的重要性,我們教學(xué)第三階段之所以把技巧能力作為提高舞蹈能力的突破點(diǎn),正是基于這意義所在。

(一)跳。“跳”是將舞蹈地面動作脫離地心引力向空中做平衡性發(fā)展,

是舞蹈的重要技巧之一。學(xué)生經(jīng)過前兩階段基本功和身韻練習(xí)后,對舞蹈的基本要求、基本身法、基本韻律都有了一定的實(shí)踐,但那些都只是地面練習(xí)?!疤蹦馨训孛嫔系囊恍﹦幼鲬?yīng)用到空中,形成高低對比和鮮明的對照,給人一種立體美感,達(dá)到豐富劇目表演形式多樣化。舞蹈能力要想有新的提高,就必須把動作練習(xí)進(jìn)一步深入,在技藝難度上升級,而“跳”就是一個很好的突破點(diǎn)。練習(xí)好“跳”這一技巧,對于學(xué)生今后能多方面掌握展示藝術(shù)內(nèi)涵的手法,增強(qiáng)舞蹈表現(xiàn)力提供了能力上的保障。

(二)轉(zhuǎn)。“轉(zhuǎn)”是圍繞某一肢體為主力重心將舞蹈形態(tài)呈圓周形擰傾作

為動力重心,它可以是芭蕾舞中直體的轉(zhuǎn),也可以是中國舞中身體形態(tài)在擰傾旋轉(zhuǎn)舞姿造型上的轉(zhuǎn)?!稗D(zhuǎn)”的方法有很多種,是舞蹈表演中常用的技巧?!稗D(zhuǎn)”的身法性很強(qiáng),可以由上往下或由下由上的轉(zhuǎn),還可在轉(zhuǎn)的過程中把各種舞姿復(fù)合和流動,可以說是舞蹈“身法”的延續(xù)和創(chuàng)新,甚至可以說“轉(zhuǎn)”是舞蹈“身法”中的一種特殊形式。將學(xué)生的“身法”練習(xí)提高一層次就是要重點(diǎn)加強(qiáng)對“轉(zhuǎn)”的練習(xí),在把握好“轉(zhuǎn)”的基本要領(lǐng)后,再把“身法”的其它動作融入到“轉(zhuǎn)”當(dāng)中,這在實(shí)踐教學(xué)中是提高學(xué)生舞蹈能力的一個有效途徑。

(三)翻。“翻”是以腰為軸,身體在水平線傾斜狀態(tài)下的翻轉(zhuǎn),是舞蹈

技巧中的獨(dú)特形式?!胺钡姆N類樣式很多,變化也很精彩,自始至終貫穿著“擰”、“仰”“俯”、“旁提”的形態(tài),它和“轉(zhuǎn)”一樣都是舞蹈“身法”的特殊形式,它用各種不同的速度和節(jié)奏、不同的連接、不同的性格可以產(chǎn)生不同的藝術(shù)感官效果,從而表現(xiàn)各種不同的感情和情調(diào),是舞蹈藝術(shù)的一種形象性表現(xiàn)手法。學(xué)生練習(xí)“翻”就是要把其流動性、復(fù)合性、對比性應(yīng)用到舞蹈表演中,它和“跳”、“轉(zhuǎn)”一樣都是增強(qiáng)舞蹈表現(xiàn)力的要求,是提高技巧能力的必經(jīng)階段。

四、第四階段教學(xué)目標(biāo):以劇目排練為重點(diǎn),綜合學(xué)生的舞蹈素質(zhì)

我們評估一位學(xué)生舞蹈水平的高低不是單看其某一動作的難度大小如何,而是要看她在舞蹈的綜合素質(zhì),一位優(yōu)秀的舞蹈家擁有的不僅僅是突出的表現(xiàn)能力,還具備了良好的理解能力,二者的綜合才是我們舞蹈追求的目標(biāo),中學(xué)舞蹈教育就是要培養(yǎng)這樣的素質(zhì)型人才。第四階段的教學(xué)目標(biāo)就是要將舞蹈動作元素綜合,將舞蹈文化知識綜合,提高學(xué)生的實(shí)踐能力、思考能力和創(chuàng)新能力,達(dá)到培養(yǎng)人才素質(zhì)的這一最終目的。

(一)舞蹈元素的綜合。舞蹈元素指的是前三階段教學(xué)中的基本技法、身法、神韻、形態(tài)、點(diǎn)線等諸方面的核心因素,將舞蹈元素分化各個階段來重點(diǎn)培養(yǎng),是出于教學(xué)效果上的考慮。我們知道,舞蹈這門藝術(shù)是一門綜合性的藝術(shù),是在特定的環(huán)境下反映生活和表達(dá)情感的形體語言。它受歷史、政治、地域、民族等諸多因素的影響,又形成了多種類的舞蹈形式,每一種舞蹈形式都有其自身的特點(diǎn)。我們中學(xué)舞蹈教學(xué)并不能像專業(yè)舞蹈學(xué)校那樣,把舞蹈分成芭蕾舞、古典舞、民間舞、當(dāng)代舞、現(xiàn)當(dāng)舞等舞蹈種來分別教學(xué),而是要把諸多舞蹈種類的元素進(jìn)行提煉,形成一套適合中學(xué)教學(xué)的內(nèi)容,有重點(diǎn)、有目標(biāo)地分階段培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈能力,這樣學(xué)生才能在最短的時間內(nèi)接受到最多內(nèi)容的舞蹈教育,這對她們今后在舞蹈方面進(jìn)一步發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

從另一個方面來說,舞蹈能力并不是經(jīng)過某一階段的培養(yǎng)就能得到全面的提高,某一階段的內(nèi)容只是教學(xué)中的一個重點(diǎn),但舞蹈的練習(xí)經(jīng)常是多方面結(jié)合進(jìn)行的。如基本功訓(xùn)練就結(jié)合一些基本的身法進(jìn)行,“跳”、“轉(zhuǎn)”、“翻”技巧也相互組合進(jìn)行練習(xí)的,而技巧練習(xí)又常常結(jié)合“身韻”內(nèi)容進(jìn)行。總之,各階段的舞蹈練習(xí)是既有側(cè)重點(diǎn),又相互緊密聯(lián)系,最終都要進(jìn)行綜合,只有把舞蹈元素進(jìn)行全面綜合,才能達(dá)到舞蹈能力的提高和素質(zhì)的整合。舞蹈元素的綜合有兩個主要內(nèi)容:

1、基本元素綜合為發(fā)展元素。即把舞蹈的基本功、基本身法、基本技法進(jìn)行綜合,發(fā)展為多種身法綜合練習(xí),多種動作綜合應(yīng)用,多種技巧組合練習(xí),以達(dá)到動作應(yīng)用自如和“二度創(chuàng)新”。

2、發(fā)展元素綜合為應(yīng)用元素。即把綜合后的舞蹈動作應(yīng)用到劇目表演當(dāng)中,從表演中得到實(shí)踐,從實(shí)踐中領(lǐng)悟動作的精髓,近而深層次地理解舞蹈的內(nèi)涵,提高舞蹈的表現(xiàn)力,從而掌握舞蹈外在的技法要求和內(nèi)在的神韻素質(zhì)。

篇(4)

【關(guān)鍵詞】襄陽市 少兒舞蹈 市場 現(xiàn)狀 對策

1引言

1.1中小學(xué)素質(zhì)發(fā)展的需要。我國素質(zhì)教育是依據(jù)人的發(fā)展和社會發(fā)展的實(shí)際需要,以全面提高全體學(xué)生基本素質(zhì)為根本目的,以尊重學(xué)生主體和主動精神,以培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)造力為核心,注重開發(fā)學(xué)生的智慧潛能,注重形成人的健全個性為根本特征的教育。(強(qiáng)調(diào)的是培養(yǎng)和發(fā)展人的基本素質(zhì))。少兒舞蹈作為集“德智體美”為一身的運(yùn)動項(xiàng)目具有很強(qiáng)的藝術(shù)性、創(chuàng)造性以及主動性。符合現(xiàn)代我國素質(zhì)教育發(fā)展的需要。

1.2青少兒身心全面發(fā)展的需要。少兒舞蹈不僅鍛煉身體, 提高人的靈活性,平衡和協(xié)調(diào)能力。還鍛煉意志。通過少兒的訓(xùn)練,能磨練人堅(jiān)忍不拔,積極向上的品質(zhì)。達(dá)到臨危不亂,處y不危的境界。在訓(xùn)練過程中,鍛煉人的勇氣,機(jī)敏,準(zhǔn)確度,適應(yīng)能力可自控力??傊?,少兒舞蹈符合青少兒身心全面發(fā)展的需要。

1.3培訓(xùn)行業(yè)發(fā)展的需要。隨著素質(zhì)教育的普及,大部分家長從高分教育、升學(xué)教育走出來了,他們慢慢的的開始注重孩子的素質(zhì)教育和孩子的身心健康發(fā)展。家長對孩子的藝術(shù)要求得到了重視,普遍出現(xiàn)了對藝術(shù)培訓(xùn)的需求。哪里有需求哪里就有市場,因此,我國藝術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)前景越來越好,規(guī)模將越來越大。

筆者重點(diǎn)研究和分析襄陽市少兒舞蹈培訓(xùn)市場現(xiàn)狀及存在的問題,并提出相應(yīng)對策,旨在最大限度地開發(fā)襄陽市少兒舞蹈培訓(xùn)市場,推動少兒舞蹈項(xiàng)目的健康可持續(xù)發(fā)展。

2研究對象與方法

2.1研究對象。從2016年11月起,筆者對襄陽市區(qū)、郊區(qū)及襄陽市鄉(xiāng)鎮(zhèn)(包括柿鋪、牛首、黃家灣、臥龍鎮(zhèn))的7所舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)及幼兒園進(jìn)行了走訪和調(diào)查,所涉及到的機(jī)構(gòu)分別為:襄陽市蔚蔚藝術(shù)城、襄陽市東俊舞蹈學(xué)校、襄陽市君兒藝術(shù)學(xué)校、襄陽市藍(lán)天幼兒園、襄陽市清華藝術(shù)培訓(xùn)班、宜城市舞魅藝術(shù)培訓(xùn)中心、南漳縣舞飛揚(yáng)藝術(shù)學(xué)校等。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法。筆者通過查閱文獻(xiàn)資料,了解舞蹈對少年兒童身體發(fā)育的影響以及襄陽市少兒舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的相關(guān)研究。

2.2.2實(shí)地調(diào)查法。對襄樊市、襄陽鄉(xiāng)鎮(zhèn)周邊(柿鋪、牛首、黃家灣、臥龍鎮(zhèn)以及南漳縣和??悼h)縣及鄉(xiāng)鎮(zhèn)少兒舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的經(jīng)營管理者、教練及部分學(xué)生家長進(jìn)行實(shí)地專訪,了解襄陽地區(qū)少兒舞蹈培訓(xùn)現(xiàn)狀及存在的問題。

2.2.3問卷調(diào)查法。問卷內(nèi)容涉及培訓(xùn)機(jī)構(gòu)所有者對該行業(yè)發(fā)展前景的態(tài)度、經(jīng)營管理理念和物力水平;資源配置、教學(xué)內(nèi)容設(shè)置;培訓(xùn)人員的教育教學(xué)觀念、職業(yè)操守、教育教學(xué)能力等問題。共發(fā)放問卷400份(其中少兒家長150份、培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)人20份、教練員30份、參加訓(xùn)練的少年兒童200份),回收問卷300份,其中有效問卷270份;有效回收率90%,經(jīng)檢驗(yàn)問卷效度和信度均符合要求。

3結(jié)果與分析

3.1襄陽市少兒舞蹈培訓(xùn)市場現(xiàn)狀

3.1.1市場規(guī)模。調(diào)查得知,目前鄂西北地區(qū)具有代表性的襄陽市及其周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)共有少兒舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)40多個,專業(yè)舞蹈培訓(xùn)學(xué)校10余所,業(yè)余的不同形式季節(jié)性培訓(xùn)班30多個。與以前相比,少兒舞蹈培訓(xùn)不再僅限于地級市和縣城,一些經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)、離中心城市不遠(yuǎn)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)也開辦了培訓(xùn)班,襄樊市的周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)就有培訓(xùn)班25個之多,這說明該項(xiàng)目在襄陽地區(qū)具有良好的少兒人才基礎(chǔ)。

3.1.2項(xiàng)目分類。從培訓(xùn)的舞種看,有體育舞蹈、民族舞、中國舞、現(xiàn)代舞、芭蕾舞、古典舞、肚皮舞、雙人舞等,種類繁多,內(nèi)容豐富。

筆者隨機(jī)抽取5個培訓(xùn)機(jī)構(gòu),其項(xiàng)目設(shè)置參差不齊,與創(chuàng)建者經(jīng)濟(jì)實(shí)力高度關(guān)聯(lián),主要影響因素有地段選擇、房屋租金、師資人力成本等(見表1)。

3.1.3師資現(xiàn)狀。近幾年來,各類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)積極組織學(xué)生參加省內(nèi)外各項(xiàng)賽事,取得了良好的成績,為少年兒童健康成長提供良好的發(fā)展平臺,也為本地區(qū)培養(yǎng)了一批舞蹈后備人才。但是,學(xué)校數(shù)目的急劇上升,導(dǎo)致師資嚴(yán)重供不應(yīng)求,無法滿足越來越龐大的少兒舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)市場發(fā)展需求。

表2顯示,由于少兒舞蹈培訓(xùn)市場規(guī)模的擴(kuò)大,教師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)只能退而求其次,招聘一些專業(yè)性不高、資質(zhì)低下并且工作時間不穩(wěn)定的教師應(yīng)對繁重的教學(xué)工作,教學(xué)質(zhì)量得不到保障。

3.2襄陽市少兒舞蹈培訓(xùn)市場存在的問題及原因分析

3.2.1行業(yè)認(rèn)識層面

不論是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還是消費(fèi)主體,對青少兒培訓(xùn)的認(rèn)識僅僅停留在表面,只是為學(xué)舞蹈而培訓(xùn),為參加藝考而培訓(xùn)。未能上升到素質(zhì)教育、青少兒身心全面發(fā)展和培訓(xùn)行業(yè)可持續(xù)發(fā)展的高度。

襄陽市只有少部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)的體育舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)起步較早,具有一定的規(guī)模,多數(shù)體育舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)起步較晚,規(guī)模普遍偏小。導(dǎo)致襄陽市少兒舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對教學(xué)理念、舞蹈概念以及培訓(xùn)目的有著巨大的偏差,主要是以盈利為主要目的,缺乏對體育舞蹈的推廣與傳播觀念。多數(shù)鄉(xiāng)鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)較落后,對少兒舞蹈的認(rèn)識層面仍停留在物質(zhì)層面,少兒舞蹈的推廣難以進(jìn)行。

3.2.2消費(fèi)能力層面。少兒舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的主要消費(fèi)人群為三大類:第一類為政府機(jī)關(guān)或教職工子女的高學(xué)歷家庭;第二類為父母經(jīng)商沒有時間陪孩子只想為孩子提供優(yōu)越學(xué)習(xí)環(huán)境的經(jīng)濟(jì)條件較好;第三類則為普通市民家庭,經(jīng)濟(jì)條件不是很好,但子女卻對少兒舞蹈有濃厚興趣,這類家庭目前市場較小,隨著經(jīng)濟(jì)水平的提升會逐漸擴(kuò)大。因此,襄陽市少兒舞蹈市場消費(fèi)能力相對穩(wěn)定,且傾向于高素質(zhì)和高收入家庭。

3.2.3行業(yè)運(yùn)行層面。襄陽市少兒舞蹈培訓(xùn)分為長期培訓(xùn)班和短期培訓(xùn)班兩種形式?,F(xiàn)階段,部分培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在市場開發(fā)上過分追求經(jīng)濟(jì)效益而忽視社會效益,未能保證培訓(xùn)教學(xué)的質(zhì)量和連續(xù)性,導(dǎo)致少兒舞蹈培訓(xùn)行業(yè)的混亂現(xiàn)象,社會評價良莠不齊。

3.2.4師資水平層面

3.2.4.1教法傳統(tǒng),缺乏創(chuàng)新。目前,襄陽市部分培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教學(xué)模式落后,教師教學(xué)方法和手段傳統(tǒng)陳舊,創(chuàng)新意識不強(qiáng),抑制了襄陽市少兒舞蹈技術(shù)的創(chuàng)新發(fā)展。

3.2.4.2師資匱乏,學(xué)歷偏低。教師學(xué)歷偏低,執(zhí)教年限短,缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn);兼職教師較多,師資不穩(wěn)定,且大多不具備教師資質(zhì),教學(xué)效果難以保障;山區(qū)縣路途偏遠(yuǎn)、交通不便導(dǎo)致優(yōu)秀教師欠缺,使得教學(xué)效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于大中城市(見表2)。

4對策與建議

4.1政府政策干預(yù),統(tǒng)一行業(yè)規(guī)范。按照《中華人民共和國非學(xué)歷教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)辦學(xué)許可證》的通告規(guī)定,市場準(zhǔn)入制度是實(shí)施有效監(jiān)管的最重要的一道門檻和保障。教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)首先向教育行政部門提出設(shè)立申。行政審批通過后頒發(fā)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)辦學(xué)許可證。教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行經(jīng)營活動前招生簡章和其宣傳廣告必須進(jìn)行行政審批備案。審批備案后教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)可以進(jìn)行正常經(jīng)營。教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)于每一年度結(jié)束后接受教育行政部門的年度審核,審核意見由教育行政部門統(tǒng)一公布,審核意見不能通過的機(jī)構(gòu),在整改后如果審核意見再次不能通過,取消教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)辦學(xué)許可證即市場不準(zhǔn)入。

4.2加大宣傳力度,提高居民認(rèn)識。一方面,政府相關(guān)部門要推動少兒舞蹈在文化知識領(lǐng)域的健康發(fā)展。多舉辦少兒舞蹈的表演活動和比賽節(jié)目。另一方面,經(jīng)營者需合理運(yùn)用各種宣傳途徑,提升培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的品牌和口碑。增強(qiáng)教師團(tuán)隊(duì)的綜合素質(zhì),滿足素質(zhì)教育和青少年身心發(fā)展的時代需求。

4.3合理價格定位,引導(dǎo)健康消費(fèi)。襄陽市居民人均收入不高,消費(fèi)能力極不均衡,導(dǎo)致襄陽市少兒舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)無法大規(guī)模運(yùn)營。物價部門應(yīng)該根據(jù)定價準(zhǔn)則制定合理的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),規(guī)范培訓(xùn)市場秩序。合理價格定位,引導(dǎo)健康消費(fèi)。

4.4加大資金投入,提升師資水平

4.4.1提高舞蹈文化修養(yǎng)和技術(shù)能力。首先,教師自身要了解少兒舞蹈各舞種的文化理論。要增加生活閱歷,做到內(nèi)外兼修,形神兼?zhèn)?。還要注重提高自身修養(yǎng)和職業(yè)道德,律己育人,這樣才能培養(yǎng)孩子們謙虛好學(xué)、不怕困難、勇于吃苦等優(yōu)良品德。

4.4.2提高教學(xué)能力和組織能力。由于兒童的領(lǐng)會能力比成年人差,教師課堂講解時要簡明扼要、生動形象、通俗易懂。同時還要善于運(yùn)用“兒話”教學(xué),精于組織,提升兒童學(xué)習(xí)興趣。

4.4.3注重課堂質(zhì)量和內(nèi)容形式。教師要有自己的教學(xué)模式和形式,不能一昧套用某種教學(xué)形式,要勇于創(chuàng)新。抓好少兒身體素質(zhì)發(fā)展敏感期的訓(xùn)練。同時還要特別重視提高少年兒童的運(yùn)動節(jié)奏、平衡和感知覺能力。

4.5科學(xué)項(xiàng)目設(shè)置,提高服務(wù)質(zhì)量

根據(jù)本機(jī)構(gòu)面對人群是少兒這一實(shí)情,從而科學(xué)設(shè)置相關(guān)的項(xiàng)目(比如說音樂舞蹈欣賞課、形體芭蕾等等)。參考國內(nèi)外成熟培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的運(yùn)營模式,積極創(chuàng)新提升自己的服務(wù)質(zhì)量;正確處理襄陽市少兒舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)與消費(fèi)者之間的關(guān)系。做好售后服務(wù)多溝通家長,多汲取意見,比如意見薄、建議信電話訪談等等。

參考文獻(xiàn):

[1]劉瀟.拉丁舞專項(xiàng)學(xué)生自我效能感對競技能力發(fā)揮的影響

[D].天津體育學(xué)院 2016.

[2]賈丁雪.武漢市青少年體育舞蹈運(yùn)動員成才率的研究[D].

華中師范大學(xué) 2016.

[3]劉.14周街舞訓(xùn)練對少年兒童體質(zhì)健康的影響研究[D].

揚(yáng)州大學(xué) 2016.

[4]陸瑩.12周恰恰恰舞對小學(xué)生身體素質(zhì)和自我效能感影

響的研究[D].揚(yáng)州大學(xué)2016.

[5]裴支援.鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育舞少兒舞蹈培訓(xùn)的意義與對策蹈培訓(xùn)機(jī)

構(gòu)現(xiàn)狀調(diào)查研究――以襄陽市為例2012.

[6]何忠,許志琳,陳世高.襄樊市健身俱樂部經(jīng)營現(xiàn)狀調(diào)查分

析[J].襄樊學(xué)院學(xué)報,2008,29(5):60-64.

篇(5)

舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的,讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識,使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情,也使小編獲益良多。

此次市舞蹈技能培訓(xùn)班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓(xùn)內(nèi)容,整個培訓(xùn)下來,感覺與以往的培訓(xùn)班有很大不同,更讓人茅塞頓開,受益匪淺。既開闊了視野,又提高了專業(yè)素質(zhì),總的體會有以下幾點(diǎn):一、舞蹈理論實(shí)用性、針對性強(qiáng),教育教學(xué)方式新穎,激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。

舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個成功的節(jié)目,不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運(yùn)用、燈光的協(xié)調(diào)、舞美的設(shè)計(jì)等等諸多方面仔細(xì)琢磨,更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。

原本對于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我,通過一位位專家老師毫不保留、熱情洋溢的講解,使我走出了困惑和誤區(qū),令我大開眼界,耳目一新。本次培訓(xùn)還結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品,另外還安排了多次現(xiàn)場答疑解惑的機(jī)會,使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué),舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的,讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識,使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。

二、舞蹈技能訓(xùn)練,陶冶了情操,以舞激情,樂在其中。

在這次舞蹈培訓(xùn)中,讓我對少數(shù)民族舞蹈的粗獷豪放、剛?cè)岵?jì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識,學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中,看到教師們的優(yōu)美動作,聽著入耳的樂聲,我的心為之陶醉。

應(yīng)該說,舞蹈作為一種藝術(shù),它為我們提供了豐富的想象空間,而這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中,我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情,同時,我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我們的情操,真是美在其中,樂在其中。

在最后一次的舞蹈公開課觀摩時,市舞蹈團(tuán)的李南老師給了我許多啟發(fā)。在她的講授之中,我認(rèn)識了她的學(xué)生,感受到了她所帶領(lǐng)的舞蹈團(tuán)隊(duì)的那種集體精神,我受到了很大的沖擊。

在李南老師的講課中,時時體現(xiàn)了她所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的那種集體精神,她們訓(xùn)練的過程很艱苦,但是現(xiàn)在嬌身慣養(yǎng)的女孩子都能夠培養(yǎng)出這種吃苦耐勞的精神,我覺得很難得。在這種難得的品質(zhì)下,學(xué)生們表現(xiàn)出來的那種扎實(shí)的舞蹈技巧,更是令我折服。通過學(xué)習(xí),我感觸很深,也更堅(jiān)定了要把自己所帶的團(tuán)隊(duì)教出一定的特色來的決心。

經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟,獲取了許多的經(jīng)驗(yàn)。也覺得這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會真的很難得,希望以后有更多這樣的機(jī)會來學(xué)習(xí)。在今后的工作中,我將把所學(xué)的知識運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去,為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)!

【拓展閱讀】

描寫舞蹈動作的作文

老師家,客廳里嘻嘻哈哈,那是老師正在教我們學(xué)舞蹈。

第一個動作是“騎馬”,只見老師的一只手伸直,另一只手彎曲,兩只手的中指和食指卡在大拇指上,形成一個圓圈。老師說那是握繩子的地方,然后兩手翹起,向后拉,我們跟著老師一步一步地做著,同學(xué)們的熱情非常高。

第二步是腳上動作,老師把正在練習(xí)的我們叫了過去,我看見老師兩叉著,踮起腳后跟,左一下,右一下,搖晃著身子。那是騎上了馬,身子晃個不停,有人練習(xí)的時候,把兩腿弄成了“麻花”,一下子摔倒了,

第三步我們學(xué)“放牧”,把剛才學(xué)到的腿上動作和手上動作連起來,只是彎曲的手K著腰而已,我轉(zhuǎn)著圈,好像真的騎在了馬背上在遼闊的草原上奔馳,那感覺好極了。

最后,是擠奶返回,老師抖著肩膀上下舞動,頭向上昂起,笑得那么自然開心,雖然胖了點(diǎn),但做起動作來還滿瀟灑的,這讓我產(chǎn)生了更多的敬意。

篇(6)

舞蹈的典型現(xiàn)象是隨著音樂的流程而流動,隨著音樂一幅幅畫面、一絲絲情感在音樂中得到釋放,從而帶得觀眾身臨其境的感受。音樂的時間單位是音調(diào)和節(jié)奏,舞蹈則是姿勢和動作。舞蹈整體要用節(jié)奏、節(jié)拍來組織,通過一個動作,一個舞句,一個舞段,一點(diǎn)點(diǎn)在音樂的陪伴中流露,最終形成一個美麗的舞蹈。音樂也是如此,節(jié)奏、節(jié)拍也是音樂整體的骨架。音樂和舞蹈都屬“動”的藝術(shù),它們都受不可停止的進(jìn)程所制約。就是說,在整體或完整的部分進(jìn)程中,一般不能停下來,停下來就意味著終止或結(jié)束,所以,音樂既要符合舞蹈的要求,而舞蹈就更應(yīng)該完美地表現(xiàn)出音樂的內(nèi)涵。

就舞蹈本身而言,它是“聽”不見的,是屬于視覺藝術(shù)范疇;就獨(dú)立的音樂來說,它是“看”不見的,是屬于聽覺藝術(shù)的范疇。因此有人說沒有聲音是舞蹈的局限,也有人嘆息音樂太抽象,摸不著也看不見,不易理解。從完整的藝術(shù)概念來思考,也許恰恰可以認(rèn)為,正是音樂能夠彌補(bǔ)舞蹈的“局限”,而舞蹈則能使音樂獲得某種可能的視覺印象,給音樂做出可見的解釋。音樂與舞蹈的結(jié)合,既基于它們的共同點(diǎn),又基于它們的相互補(bǔ)充。從一定意義上可以說:在舞蹈藝術(shù)中,音樂是舞蹈的聲音,舞蹈則是音樂的形體,一個有形而無聲,一個有聲而無形,音樂和舞蹈結(jié)成了真正牢不可破的關(guān)系。

舞蹈是一門綜合藝術(shù)。優(yōu)秀的舞蹈家除了掌握高水平的舞蹈技能外,音樂應(yīng)是必須具備的專業(yè)基礎(chǔ)。這一點(diǎn)可以從每屆舞蹈比賽和舞蹈不斷的發(fā)展中得到證實(shí)。王鼐藩老師早在多年前就曾寫過《如何看待舞蹈藝術(shù)教育中的音樂教育》,文中指出音樂教育在舞蹈教育中對舞蹈演員的成長有著重要的作用。如果一個演員不能很好地去理解音樂,去掌握音樂,就不會跳好舞蹈。他只能是機(jī)械地完成老師或編導(dǎo)教給他的動作,不論他的技術(shù)、技巧如何好,他也只能作一個匠人。如果一個舞蹈演員理解音樂,并且能夠從音樂中得到啟發(fā),從而進(jìn)行他對舞蹈的二度創(chuàng)作,那么他將給舞蹈帶去更深層次的內(nèi)涵,把舞蹈升華。

《民族音樂概論》中寫到:“從許多優(yōu)秀的民間歌舞的流傳可以看到歌舞決不是一種偶然的機(jī)械的湊合,在這些歌舞中,歌曲給予舞蹈明確的概念,舞蹈賦予歌曲以生動的形象,二者相互補(bǔ)充,水融,在共同的思想內(nèi)容的要求下,結(jié)合成為一個有機(jī)的整體。”隨著時代不斷的進(jìn)步,中國的舞蹈藝術(shù)在外國舞蹈藝術(shù)和外國舞蹈新理念的帶動下,也同時得到了更新,這樣一來對舞蹈演員的要求也就越來越高了。一個好的舞蹈演員除了要較高水平地發(fā)揮自己的特點(diǎn)和技術(shù)動作外,對音樂的理解和詮釋也應(yīng)該有一定的高度。這也就給教學(xué)的老師提出了新的課題,怎樣能更好地讓學(xué)生全面發(fā)展呢?怎樣能讓學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)中得到對音樂知識的學(xué)習(xí)和理解呢?首先,在基礎(chǔ)理論課上就應(yīng)該讓學(xué)生理解一些樂理的基礎(chǔ)知識,加強(qiáng)他們對音樂的認(rèn)識。多給他們一些優(yōu)秀的、多樣的音樂,讓他們欣賞。

給他們講解音樂的內(nèi)涵,啟發(fā)他們的想象力,讓他們?nèi)ジ惺芤魳?,感受作曲家的?nèi)心世界,從而更好地在舞蹈中去展開他們自己的想象力。其次,我們的老師在日常的基訓(xùn)課教學(xué)當(dāng)中就要學(xué)會用音樂來教學(xué)。沒有受過音樂教育的舞蹈老師,通常采用數(shù)字來組織動作,“一、二、三、四”便是時間的進(jìn)程。沒有受過音樂教育的學(xué)生,在音樂里也常常找不到拍子,也要靠數(shù)字幫助。有些演員、教員樂感并不壞,但不懂樂理,欣賞范圍狹窄造成局限性,在音樂中難以迅速領(lǐng)會。舞蹈教師要善于用音樂語言進(jìn)行教學(xué),善于用演奏作為教育手段密切配合舞蹈教師,以音樂形象再現(xiàn)、提示舞蹈的結(jié)構(gòu)及表情。

篇(7)

依據(jù)幼兒的舞蹈水平以及自身的年齡特征,在進(jìn)行相應(yīng)的舞蹈組合時,教師要遵循由淺入深、循序漸進(jìn)的原則。由于幼兒的身體發(fā)育也有很大差異,即使同齡人之間也有個性化差別,在幼兒舞蹈教學(xué)時,教師要照顧每位同學(xué)認(rèn)知能力以及對于舞蹈的接受程度,不能使舞蹈的編排太過簡單和統(tǒng)一,否則將會使幼兒感覺到枯燥乏味,舞蹈學(xué)習(xí)興趣不易被調(diào)動起來。同時,舞蹈編排的難度也不能太高,如果難度過高,超出大多數(shù)幼兒的接受范圍,就會使幼兒產(chǎn)生畏難情緒,也不利于舞蹈教學(xué)課程的順利進(jìn)行。如在對舞蹈《采蘑菇的小姑娘》進(jìn)行編排時,教師可以先教幼兒模仿采蘑菇的手指動作,然后再為他們示范采蘑菇的整個過程,背著大竹簍,歡天喜地的采蘑菇的勞動場景。由淺入深就是借助這個舞蹈,深入編排成《采茶舞》。而《采茶舞》對于幼兒來說就有一定難度了,采茶的動作都是有講究的,還要伴隨腳上動作,這在《采蘑菇的小姑娘》基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí),就更容易被幼兒所接受,幼兒的興趣也會被調(diào)動了起來。

二、借助音樂來調(diào)動幼兒對舞蹈的學(xué)習(xí)興趣

音樂是最易被接受的一種語言,選擇節(jié)奏鮮明、旋律簡單的音樂,特別是具有畫面感與情節(jié)的音樂,都能夠激發(fā)起幼兒的學(xué)習(xí)興趣。跟著音樂跳舞,是孩子的一種天性。在進(jìn)行音樂的選擇時,首先要符合幼兒的年齡特點(diǎn)。生動愉悅、節(jié)奏活潑的音樂是幼兒的最愛,在進(jìn)行舞蹈教學(xué)中,教師就要有的放矢。如《上學(xué)歌》就是一首節(jié)奏明快的音樂,通過音樂勾勒出了一幅小朋友們上學(xué)的歡快場景,根據(jù)上學(xué)歌就可以創(chuàng)編相應(yīng)的舞蹈,舞蹈要盡量對學(xué)生背書包蹦蹦跳跳的動作進(jìn)行渲染,把樂曲的歡快樂章通過舞蹈動作進(jìn)行展示。在幼兒的想象與表演中,幼兒的學(xué)習(xí)興趣就被激發(fā)出來了,他們也更加愿意參與到舞蹈教學(xué)環(huán)節(jié)中。此外,教師也可以從實(shí)際生活中進(jìn)行舞蹈元素的提煉。比如,小朋友們喜聞樂見的《喜羊羊與灰太狼》,這首樂曲就是動感十足、明快清新的,我們可以把這首樂曲應(yīng)用到舞蹈教學(xué)中,配上動畫片中經(jīng)典的動作,能夠提升幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

三、教師生動的示范是決定幼兒舞蹈學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵

幼兒教師的示范是幼兒舞蹈教學(xué)中非常重要的手段之一,也是幼兒通過學(xué)習(xí)模仿進(jìn)而掌握舞蹈技能的主要方式。幼兒舞蹈教師進(jìn)行生動、形象、準(zhǔn)確的舞蹈動作示范,使幼兒對舞蹈表演有個完整的整體印象,對優(yōu)美、生動的舞蹈動作有種向往,這樣幼兒的學(xué)習(xí)愿望就被激發(fā)出來,在進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí)時也不會覺得乏味。此外,對于動作復(fù)雜的舞蹈動作,教師要進(jìn)行慢動作示范。在動作銜接的地方,教師要進(jìn)行重復(fù)示范,使學(xué)生能夠掌握動作間的相互關(guān)系。對于動作要領(lǐng),教師要用簡單、明了的語言進(jìn)行闡述,讓幼兒明確動作的產(chǎn)生、方向、路線以及相互間的配合,從而能夠引發(fā)學(xué)生的興趣和想象。

四、結(jié)語

主站蜘蛛池模板: 久久av无码专区亚洲av桃花岛| 亚洲人成网站色www| 色欲精品国产一区二区三区av| 交换配乱吟粗大sns84o| 樱花草www日本在线观看| 国产一二三四区中| 《超大爆乳护士》在线观看| 精品无码中文视频在线观看| 国产在线精品二区| 日本五月天婷久久网站| 亚洲av无码乱码在线观看富二代| 亚洲av无码乱码麻豆精品国产| 两个人看的www免费视频中文| 国产精品麻豆成人av电影艾秋| 亚洲国产精品无码久久98| 国内精品乱码卡一卡2卡三卡| 国产一区二区三精品久久久无广告| 久久国产精品无码网站| 69国产成人精品午夜福中文| 国产精品无码无卡在线播放| 把腿扒开让我添个痛快| 熟妇与小伙子matur老熟妇e | 精品久久久久久无码专区| 国产真人无码作爱免费视频app| 人妻少妇啊灬啊灬用力啊快| 少妇伦子伦精品无码styles| 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频| 深夜a级毛片免费无码| 国产精品国产三级国产普通话| 亚洲国产中文在线二区三区免| 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ麻豆 | y111111少妇影院无码| 国产一区二区三区在线观看免费| 日本乱子人伦在线视频| 丰满少妇被猛烈进入| 日本熟妇撒尿| 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋| 亚洲精品无码av人在线观看国产| 久久久久无码精品国产h动漫| 1000部夫妻午夜免费| 人妻蜜と1~4中文字幕月野定规|