序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇學(xué)習(xí)生活計(jì)劃范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

1、堅(jiān)持早睡早起。每晚10：30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床（周六延至11點(diǎn)），早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。

2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對(duì)待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時(shí)候主動(dòng)給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3、以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

4、崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能（例如網(wǎng)頁制作等），以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學(xué)到老?！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。

篇(2)

關(guān)于寒假生活計(jì)劃，首先應(yīng)該為自己定一個(gè)整體的大目標(biāo).比如要在這期間抓差補(bǔ)缺,那么你的主要目標(biāo)就是集中大部分精力去對(duì)付薄弱的學(xué)科.只有有了一個(gè)支撐中心的目標(biāo),才能保證自己有目的可行.

其次,確定較小范圍的規(guī)劃.比如,在你早上起床時(shí)就考慮好自己今天該做那些事,主要做什么,其次做什么.不要太過細(xì)化.只要都能保證把主要的事情都做好就差不多了

你還需要一份監(jiān)督制度保證這個(gè)計(jì)劃的執(zhí)行.可以讓家長監(jiān)督你完成.這一些雖都是你主動(dòng)要求完成的,但有時(shí)也會(huì)有懶惰心理作祟,所以也要用點(diǎn)強(qiáng)制力嘛.

篇(3)

第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計(jì)劃具體如下：

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2. 要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。

篇(4)

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計(jì)劃具體如下：

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2.要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假!

小學(xué)生暑假計(jì)劃【2】

一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

篇(5)

請(qǐng)仔細(xì)閱讀每一道題，肯定回答“是”，否定回答“否”，既不肯定又不否定則打上標(biāo)記。

問題

1． 學(xué)習(xí)時(shí)是否高聲朗讀教科書？ ( )

2. 回家后能否立即完成作業(yè)？ ( )

3． 課堂上所需的學(xué)習(xí)用品是否每次必備不忘？ ( )

4. 是否經(jīng)常上學(xué)遲到？ ( )

5. 能否對(duì)弱科、不感興趣的學(xué)科格外努力？ ( )

6. 游玩時(shí)間是否經(jīng)常擠占學(xué)習(xí)時(shí)間？ ( )

7. 是否一邊看電視或聽收音機(jī)，一邊學(xué)習(xí)？ ( )

8. 是否一心盼望著運(yùn)動(dòng)會(huì)、學(xué)習(xí)匯報(bào)會(huì)？( )

9. 每當(dāng)新學(xué)年到來時(shí)，是否都能制定出新的努力目標(biāo)？ ( )

10. 能否堅(jiān)持提前做好上學(xué)的準(zhǔn)備？ ( )

11. 回家后能否對(duì)當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)？ ( )

12. 能否仔細(xì)閱讀發(fā)回的考卷？ ( )

13. 是否經(jīng)常被老師提醒注意？ ( )

14. 是否經(jīng)常得到老師的表揚(yáng)？ ( )

15. 是否有一周的生活計(jì)劃？ ( )

16. 能否及時(shí)預(yù)習(xí)將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容？ ( )

17. 每天的學(xué)習(xí)時(shí)間是否固定？ ( )

18. 遇到不明白的學(xué)習(xí)內(nèi)容，是否有查閱字典、參考書的習(xí)慣？ ( )

19. 坐在桌前是否能迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)？ ( )

20. 能否認(rèn)真區(qū)分玩的時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間？ ( )

21. 能否與同學(xué)互相學(xué)習(xí)、互相幫助？ ( )

22. 學(xué)習(xí)上是否帶有強(qiáng)烈的競(jìng)爭意識(shí)？ ( )

23. 在學(xué)校規(guī)定的課程以外，有無其他感興趣的課余活動(dòng)？( )

24. 是否經(jīng)常晚上做惡夢(mèng)？ ( )

25. 是否談笑風(fēng)生，讓人發(fā)笑？ ( )

26. 是否經(jīng)常睡眠不足？ ( )

27. 學(xué)習(xí)用品是否齊備？ ( )

28. 課堂上是否踴躍發(fā)言、積極提問？ ( )

29. 老師休假時(shí)是否擺出一副無所謂的神態(tài)？ ( )

30. 能否經(jīng)常和老師一起游玩？ ( )

31. 是否說老師的壞話？ ( )

32. 受到老師的表揚(yáng)，是否就更喜歡學(xué)校生活，并對(duì)這位老師的課也興趣大增？ ( )

33. 是否在筆記本上亂寫亂畫？ ( )

34. 是否愛護(hù)教科書、參考書？ ( )

35. 考試時(shí)是否仔細(xì)工整地解答問題？ ( )

36. 在家里是否說同學(xué)的壞話？ ( )

37. 是否經(jīng)常去圖書館？ ( )

38. 是否不愿在家學(xué)習(xí)，而經(jīng)常去同學(xué)家學(xué)習(xí)？ ( )

39. 能否在規(guī)定的地點(diǎn)、時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)？ ( )

40. 學(xué)習(xí)時(shí)同學(xué)相邀去玩，是否欣然答應(yīng)？ ( )

41. 學(xué)校組織的活動(dòng)家長是否積極參加？ ( )

42. 一經(jīng)批評(píng)，是否就耿耿于懷、愁眉不展？ ( )

43. 即使是在學(xué)習(xí)時(shí)，是否還講一些“反正我不行”等自暴自棄的話？( )

44. 寒暑假中能否制定出生活計(jì)劃并貫徹執(zhí)行？ ( )

45. 是否清楚自己的強(qiáng)科，并對(duì)其格外努力？ ( )

46. 是否有過忘記做作業(yè)的現(xiàn)象？ ( )

47. ―次考試成績不良是否總是掛念于心？ ( )

48. 被老師批評(píng)后，是否就厭惡學(xué)校生活，并對(duì)這位老師的課程失去興趣？( )

49． 起床時(shí)間與就寢時(shí)間是否毫無規(guī)律？ ( )

50． 是否有一邊吃著點(diǎn)心或喝著飲料，一邊學(xué)習(xí)的情況？ ( )

得分計(jì)算

第1，2，3，5，8，9，10，11，12，14，15，16，17， 18，19，20，21，22，23，25，28，29，30，32，34，35，37， 39，41，44題，答“是”得兩分；答“否”扣兩分。其余問題答“是”扣兩分；答“否”得兩分。不回答不給分。

測(cè)驗(yàn)得分

0～30分 你需要非常努力地改進(jìn)學(xué)習(xí)方法了，不然，成績會(huì)大受影響。

31～45分 學(xué)習(xí)方法有很多需改進(jìn)之處，要努力??！

46～70分 學(xué)習(xí)方法一般，大有改進(jìn)的余地。

71～85分 學(xué)習(xí)方法良好，稍加改進(jìn)就會(huì)大見成效。

86~100分 學(xué)習(xí)方法優(yōu)良，可繼續(xù)堅(jiān)持。

篇(6)

第一是學(xué)習(xí)計(jì)劃了。 成績都在90分以上，期末總分能在班級(jí)前十。 課前預(yù)習(xí)課后復(fù)習(xí)， 一一不落， 作業(yè)當(dāng)然不能拉做，盡量保證全對(duì)，其他學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)向同桌多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)啦！

第二是生活計(jì)劃了。 我很少能早睡早起，更別說什么早鍛煉了。3月3日起我陳少卿每天9點(diǎn)睡，六點(diǎn)起《節(jié)假日外》。 還有得定定節(jié)假日的生活，8點(diǎn)起床，9點(diǎn)做作業(yè)直到11點(diǎn)， 11點(diǎn)-12點(diǎn)休息， 1點(diǎn)到2點(diǎn)做作業(yè)，2點(diǎn)到3點(diǎn)看書，3點(diǎn)以后自由活動(dòng)直到6點(diǎn)吃完飯，6點(diǎn)到7點(diǎn)做作業(yè)，7點(diǎn)后自由安排，（此計(jì)劃如有興趣班做作業(yè)時(shí)間不變）。這個(gè)計(jì)劃不錯(cuò)吧！

第三是我該報(bào)什么興趣呢？ 首先是自己老師的班，如果沒有參加其他老師的也可以，當(dāng)然非語文莫屬了。 我在課外上學(xué)期報(bào)了兩個(gè)不關(guān)于文化的班，兩天后的那學(xué)期我還報(bào)了吧！

篇(7)

暑期，還要按以前早睡早起的好習(xí)慣，不能因?yàn)榭措娨暬蛘咦銎渌氖掠绊懰摺?/p>

我們小學(xué)生正處在身體迅速發(fā)育階段，日常飲食要有足夠的份量，不挑食，要每天保證均衡、合理的營養(yǎng)。

為了能增加體質(zhì)，我還要有適量的運(yùn)動(dòng)，例如：爬山、游泳、羽毛球、跑步等，這些運(yùn)動(dòng)都可以促進(jìn)自己的生長發(fā)育，并且，在運(yùn)動(dòng)中情緒愉快，可以快速增加食欲。