序論：寫(xiě)作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來(lái)了七篇體育學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)范文，愿它們成為您寫(xiě)作過(guò)程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

一、制定高職足球教學(xué)的硬性政策

高職足球要想徹底改革必須制定相關(guān)政策，從大方向上國(guó)家要去制定一些相關(guān)政策，要求每所高職院校必須去開(kāi)展和實(shí)施足球教學(xué)活動(dòng)。每所高職院校必須配備專(zhuān)業(yè)的足球教練。從從小方向上每所高職院校都要制定相關(guān)的院校政策，要求學(xué)校必須成立正式足球隊(duì)，每月進(jìn)行一次和外校的足球聯(lián)誼賽。通過(guò)比賽去增強(qiáng)教學(xué)方面和學(xué)生學(xué)習(xí)方面的積極性。

二、教學(xué)方式的改革

老師的教學(xué)的方式直接決定了足球?qū)W(xué)生的吸引力和學(xué)生對(duì)足球的喜愛(ài)程度。教學(xué)方式對(duì)學(xué)生的吸引性可以直接決定學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的積極性。幽默詼諧的教學(xué)方式可以吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，高質(zhì)高量的教學(xué)效果會(huì)提高學(xué)生們學(xué)習(xí)的自信心。因此每所高職院校的足球老師都應(yīng)有一套適合自己特別的教學(xué)方式。

（一）足球手語(yǔ)的訓(xùn)練

足球手語(yǔ)在足球比賽中十分重要，它可以加強(qiáng)足球團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)合作性，每位足球教練在教學(xué)的過(guò)程中都可以制定一套適合自己足球團(tuán)隊(duì)的特定的手語(yǔ)。從學(xué)習(xí)手語(yǔ)開(kāi)始，每位學(xué)生就會(huì)感到足球的神秘性從而增強(qiáng)自己的好奇心，進(jìn)而提高自己的興趣。再者通過(guò)特有的足球手語(yǔ)的訓(xùn)練，學(xué)生們可以增強(qiáng)彼此的協(xié)作精神和信任程度。一個(gè)足球隊(duì)只有內(nèi)部球員們彼此的協(xié)調(diào)團(tuán)結(jié)才可能發(fā)揮自己最好的水平。

（二）力量的訓(xùn)練

足球是一項(xiàng)十分耗費(fèi)體力的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此每一個(gè)好的足球運(yùn)動(dòng)員都必須有一個(gè)好的體力。足球教學(xué)中也必須十分重視這一項(xiàng)力量的訓(xùn)練。在我們的印象中力量的訓(xùn)練無(wú)非就是跑步，從綁上沙袋一點(diǎn)點(diǎn)的增強(qiáng)自己的負(fù)重力到一步步速度的加快。確實(shí)這是足球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的普遍使用的一種方法，也是非常有效的一種方式。除此之外，每位足球教師還可以去創(chuàng)造自己獨(dú)特的訓(xùn)練方式，比如單腿跳比賽，單腿跳繩訓(xùn)練、蛙跳訓(xùn)練等等。有吸引力的，能引起學(xué)生興趣的力量訓(xùn)練才會(huì)收到更好的效果。在這樣的力量訓(xùn)練中，學(xué)生會(huì)在勞累的同時(shí)感到快樂(lè)。訓(xùn)練的積極性就會(huì)有很大的提供，也會(huì)受到意外的效果。

（三）動(dòng)作訓(xùn)練中的幽默講解

在足球的訓(xùn)練中有多的動(dòng)作要領(lǐng)，足球老師要通過(guò)自身的示范來(lái)進(jìn)行講解，從而讓學(xué)生們理解領(lǐng)會(huì)的更快。每一個(gè)動(dòng)作的講解都要非常的準(zhǔn)確、生動(dòng)，老師不厭其煩的講，學(xué)生要有耐心的聽(tīng)。要想讓學(xué)生聽(tīng)的更認(rèn)真、更有效果，足球老師的講解必須有足夠吸引人的內(nèi)容，所以在普通的動(dòng)作講解中加入一些幽默的元素，或是自己的特色將會(huì)收到更好的效果。老師講的開(kāi)心，學(xué)生聽(tīng)的也開(kāi)心。這種在輕松愉快的環(huán)境下的學(xué)習(xí)才是最有效的學(xué)習(xí)。所以足球教練在做完標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范的時(shí)候做一個(gè)幽默的講解也是非常必要的。

三、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與交流互動(dòng)

足球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)性很強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在高職足球的教學(xué)改革方便還需要補(bǔ)充的一點(diǎn)就是學(xué)生之間的互相交流和每次比賽的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。要想提高高職足球的教學(xué)質(zhì)量單從老師、學(xué)校方便改變是不夠的，我們還要鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中方式的改變。一個(gè)足球團(tuán)隊(duì)的內(nèi)部交流不僅可以讓每個(gè)成員的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái)，在比賽中被有效的利用，還能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神，在增強(qiáng)內(nèi)部成員的關(guān)系的同時(shí)也增強(qiáng)了對(duì)彼此的信任。經(jīng)驗(yàn)交流也是非常重要的。每一次比賽的成功或失敗都有它的原因，通過(guò)每一次的總結(jié)將這個(gè)原因找出來(lái)，失敗的原因下次避免，成功的原因下次持續(xù)。在一次次的總結(jié)中高職學(xué)生們的經(jīng)驗(yàn)才能越來(lái)越豐富，才能對(duì)足球有一個(gè)由內(nèi)而外的全面的認(rèn)識(shí)。因此高職院校的足球教練們可以通過(guò)這種鼓勵(lì)學(xué)生們交流互動(dòng)、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的方式去提升足球教學(xué)的質(zhì)量。

四、結(jié)語(yǔ)

篇(2)

面對(duì)21 世紀(jì)的社會(huì)發(fā)展和人才需求，學(xué)校教育要以學(xué)生發(fā)展為本，樹(shù)立健康第一指導(dǎo)思想。學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分，是培養(yǎng)人才不可缺少的一個(gè)方面，而學(xué)校體育特色是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑之一，為此，構(gòu)建學(xué)校有體育特色，教學(xué)有體育特點(diǎn)，學(xué)生有體育特長(zhǎng)是當(dāng)今學(xué)校體育改革的主要任務(wù)，也是學(xué)校體育改革的成功之路。

二、實(shí)踐的理論依據(jù)

1.《中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要》明確指出，最大限度地發(fā)掘?qū)W生的身心潛能，力求人的主體性高揚(yáng)，追求身、心、智、能的全面發(fā)展是當(dāng)今世界教育變革的主旋律。探索素質(zhì)教育的意義，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格并有特長(zhǎng)是學(xué)校教育中各學(xué)科必須注意的共同問(wèn)題，也是體育學(xué)科中必不可少的要素，未來(lái)的學(xué)校體育思想和實(shí)踐將愈來(lái)愈顯示出它的重要性。

2.現(xiàn)代體育科學(xué)理論證明，體育不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，而且還可以通過(guò)體育對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，開(kāi)發(fā)學(xué)生智力，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，陶冶學(xué)生的情操和發(fā)展個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生社會(huì)化。

三、研究目標(biāo)

1.全面貫徹“健康第一”和“以人為本”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)素質(zhì)教育。

2.通過(guò)學(xué)校體育特色建設(shè)的實(shí)驗(yàn)研究，推進(jìn)學(xué)校體育工作的全面開(kāi)展，創(chuàng)建省級(jí)品牌名校。

3.取得具有科學(xué)性和應(yīng)用性價(jià)值成果，為我省體育事業(yè)培養(yǎng)高素質(zhì)、高質(zhì)量的后備人才。

四、研究方法

1.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法：總結(jié)我校幾年來(lái)開(kāi)展體育工作的經(jīng)驗(yàn)，并在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行理論研究。

2.文獻(xiàn)資料法：閱讀國(guó)內(nèi)外關(guān)于學(xué)校體育特色建設(shè)方面的研究成果。

3.調(diào)查研究法：了解我校師生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)以及根據(jù)我校開(kāi)展體育工作的情況，制訂相應(yīng)的發(fā)展對(duì)策。

五、實(shí)施過(guò)程和研究措施

本課題在課題組全體成員的積極配合下，經(jīng)過(guò)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、提出研究假設(shè)、制訂研究計(jì)劃、查閱文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查分析、專(zhuān)家訪談指導(dǎo)、設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證等一系列研究，證明了本課題在打造學(xué)科品牌、構(gòu)建學(xué)校體育特色方面有重要意義，對(duì)學(xué)校體育的可持續(xù)發(fā)展提供理論依據(jù)。

（一）更新教育觀念，加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)

1.教育的解放，首先要求教師思想的解放，教育思想的改變是學(xué)校一切改革的前提。為此，我們多次組織教師開(kāi)展教育觀念大討論、大學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)，統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)，達(dá)成共識(shí)。逐步形成職責(zé)分明、制度健全、管理有序的運(yùn)行機(jī)制，為課題研究奠定了基礎(chǔ)。

2. 教育改革的每一步，都是以現(xiàn)代進(jìn)步教育思想為核心，以優(yōu)秀教師群體為基礎(chǔ)。在課題研究中，我們倡導(dǎo)“高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量、高水平”，“說(shuō)實(shí)話、辦實(shí)事、鼓實(shí)勁、求實(shí)效”的工作目標(biāo)，不斷增強(qiáng)教師的“一流意識(shí)、科研意識(shí)、自強(qiáng)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、危機(jī)意識(shí)”，鼓勵(lì)教師積極參加學(xué)歷進(jìn)修和業(yè)務(wù)培訓(xùn)。目前，教研組8位老師學(xué)歷都達(dá)本科，一位教師參加體育研究生課程進(jìn)修班學(xué)習(xí)并結(jié)業(yè)；多人次參加學(xué)科培訓(xùn)班、研討班學(xué)習(xí)，并參加全國(guó)學(xué)術(shù)會(huì)議和教學(xué)觀摩活動(dòng)。通過(guò)學(xué)習(xí)、觀摩，拓寬了視野、交流了信息，增長(zhǎng)了知識(shí)，造就了一支教育理念新，勇于探索和有科研能力的學(xué)者型教師隊(duì)伍。

（二）利用足球?qū)W校優(yōu)勢(shì)，切實(shí)加強(qiáng)體育與健康課程改革，形成足球校本課程

我校是江蘇省優(yōu)秀級(jí)足球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校。幾年來(lái)，學(xué)校全面貫徹健康第一指導(dǎo)思想，重視體育課堂教學(xué)改革，以足球活動(dòng)為特色，以足球訓(xùn)練為“龍頭”，抓普及、促提高、求發(fā)展，推動(dòng)了學(xué)校體育工作的開(kāi)展。

1.依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)發(fā)以足球?yàn)樘厣男１菊n程

幾年來(lái)，體育教研組堅(jiān)持單元集體備課制度，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合我校的實(shí)際，開(kāi)發(fā)了適合于我校特點(diǎn)的足球校本教材，占整個(gè)課時(shí)數(shù)的30-35%，內(nèi)容有足球文化視角、快樂(lè)有效的練習(xí)方法、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)配合、規(guī)則簡(jiǎn)介等七個(gè)方面，并涉及心理、安全、學(xué)校足球發(fā)展史等知識(shí)，充分反映學(xué)校特色。其宗旨是通過(guò)足球教學(xué)與活動(dòng)，凸現(xiàn)煉身中的玩，以趣味性足球游戲吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種足球技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛(ài)好和習(xí)慣。

2“. 自主探究”模式優(yōu)化足球教學(xué)

隨著課程改革的進(jìn)一步深化，我們?cè)诮M織足球教學(xué)活動(dòng)時(shí)，根據(jù)足球教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，把學(xué)生劃分為啟蒙型、誘導(dǎo)型、發(fā)展型三個(gè)層次進(jìn)行教學(xué)，并對(duì)足球教學(xué)模式、教學(xué)方法、教學(xué)要求等方面進(jìn)行了重點(diǎn)研究。教學(xué)中，我們采用“自主探究”的課堂教學(xué)模式，將原來(lái)注入式、被動(dòng)式的知識(shí)技能傳授，向指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)方向轉(zhuǎn)變。

在教師點(diǎn)撥、質(zhì)疑下，使學(xué)生主動(dòng)參與，富于創(chuàng)造，不斷提高觀察能力，模仿能力，個(gè)性判斷能力，歸納總結(jié)能力等，從而掌握足球基本的練習(xí)方法，并能夠主動(dòng)地、生動(dòng)活潑地學(xué)習(xí)。通過(guò)實(shí)驗(yàn)，學(xué)生對(duì)這種教學(xué)模式反映較好，并對(duì)足球課產(chǎn)生了濃厚的興趣，發(fā)展了學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)眼能力，有利于動(dòng)作技能的形成，提高了課堂教學(xué)的效果，活躍了課堂教學(xué)的氣氛，為學(xué)生掌握基本的足球技術(shù)開(kāi)辟了有效的途徑。

3.重視普及、培養(yǎng)學(xué)生足球興趣

要使學(xué)生喜愛(ài)足球，首先要從提高學(xué)生對(duì)足球的認(rèn)識(shí)和培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的興趣入手。新生入學(xué)，我們組織學(xué)生參觀校史陳列室，向?qū)W生介紹學(xué)校開(kāi)展足球工作的情況和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員事跡，從而激發(fā)他們的榮譽(yù)感、責(zé)任感；通過(guò)講座、宣傳欄，了解國(guó)內(nèi)外足球發(fā)展?fàn)顩r，灌輸和豐富學(xué)生足球知識(shí)；組織學(xué)生觀看足球比賽，激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)熱情；組建足球興趣小組、組織“校長(zhǎng)杯”足球比賽，充分發(fā)揮學(xué)生的足球才能。通過(guò)幾年的努力，我們不斷地?cái)U(kuò)大足球活動(dòng)面，以往那些怕臟、怕累、怕傷身體的現(xiàn)象不復(fù)存在了，令人欣喜的是校園中出現(xiàn)了買(mǎi)體育器材的多了，穿運(yùn)動(dòng)鞋的多了，著運(yùn)動(dòng)服的多了，談足球賽事的多了，自發(fā)組織比賽活動(dòng)、參與活動(dòng)多了的五多新局面，并有效推動(dòng)了學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。

通過(guò)足球教學(xué)與活動(dòng)，學(xué)生掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技能，提高了對(duì)足球的廣泛興趣、愛(ài)好，在滿足學(xué)生身、心、群和諧發(fā)展的同時(shí)，尊重學(xué)生的個(gè)性，使他們養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。

（三）在學(xué)校現(xiàn)有特色的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，推動(dòng)學(xué)校體育教學(xué)、群體活動(dòng)和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高與發(fā)展，樹(shù)立省內(nèi)領(lǐng)先，走向全國(guó)的學(xué)校體育改革的新理念、新目標(biāo)

1.轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念，由生物體育觀向生物、心理、社會(huì)體育觀轉(zhuǎn)變。在教學(xué)中，我們采用了“自主學(xué)練”的教學(xué)模式和游戲化的教學(xué)方法，打破舊框框，力求使學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)參與；同時(shí)改進(jìn)評(píng)價(jià)辦法，這樣大大提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)了學(xué)生的健康意識(shí)。

2.拓寬體育課程學(xué)習(xí)的渠道，豐富體育與健身的內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的意識(shí)。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，學(xué)校增加了選修課的內(nèi)容與課時(shí)，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和愛(ài)好，選擇自己喜愛(ài)的體育項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)校配備專(zhuān)職教師，建立課外興趣小組，并把武術(shù)、健身操作為學(xué)校群體特色品牌，使每一個(gè)學(xué)生實(shí)實(shí)在在學(xué)到知識(shí)，并擁有自己的特長(zhǎng)。

3.建立競(jìng)賽活動(dòng)體系，充分發(fā)揮活動(dòng)的示范效應(yīng)。學(xué)校每年都舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、“校長(zhǎng)杯”足球賽、“JSBA”籃球賽等一系列的群眾性體育活動(dòng)，改變競(jìng)賽規(guī)則，面向全體學(xué)生，豐富活動(dòng)內(nèi)容，努力選擇學(xué)生最喜歡、最受歡迎、最有社會(huì)價(jià)值的體育項(xiàng)目。

六、成果分析

1.為推進(jìn)素質(zhì)教育改革做出了積極嘗試

“自主學(xué)練”教學(xué)模式、“游戲式”的教學(xué)方法，有效地調(diào)動(dòng)了學(xué)生上課的積極性，充分發(fā)揮教師的專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)，使體育課真正地面向全體學(xué)生，促進(jìn)了學(xué)生身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)了學(xué)生體育興趣，發(fā)展了學(xué)生體育特長(zhǎng)，有利于學(xué)生個(gè)性的形成和發(fā)展，并為終身體育鍛煉打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為推進(jìn)素質(zhì)教育改革做出了積極嘗試。

2.學(xué)生的主體意識(shí)和終身體育意識(shí)得到加強(qiáng)

由于在實(shí)驗(yàn)研究中，讓學(xué)生了解自己今后的努力方向，這就大大激發(fā)了學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)了學(xué)生在體育活動(dòng)中的主體性、創(chuàng)造性，轉(zhuǎn)變了學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度，調(diào)動(dòng)了學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性，從而為今后走向社會(huì)能夠在各種環(huán)境中根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇或重新學(xué)習(xí)，獨(dú)立進(jìn)行科學(xué)鍛煉，為學(xué)生的終身體育鍛煉奠定了基礎(chǔ)。

3.推動(dòng)了學(xué)校群體活動(dòng)的開(kāi)展，促進(jìn)了學(xué)校體育競(jìng)技水平的提高

（1）從構(gòu)建學(xué)校體育特色研究以來(lái)，由課內(nèi)向課外延伸，學(xué)校群眾體育有了新的發(fā)展，課外體育活動(dòng)豐富多彩。在年級(jí)與年級(jí)之間、班級(jí)與班級(jí)之間，各種體育活動(dòng)由體育教師指導(dǎo)，讓學(xué)生自己組織比賽及擔(dān)任裁判工作，推動(dòng)了群眾性體育活動(dòng)的開(kāi)展，參加比賽的人數(shù)逐年增加，吸引了更多學(xué)生參加鍛煉，同時(shí)，校園體育文化應(yīng)運(yùn)而生，進(jìn)一步推動(dòng)了學(xué)校體育工作的開(kāi)展，豐富了學(xué)生的課余生活。2008 年12 月，我校被鹽城市教育局表彰為“鹽城市學(xué)校體育先進(jìn)單位”。

（2）近年來(lái)，我校運(yùn)動(dòng)隊(duì)參加省、市、縣比賽中成績(jī)突出。學(xué)校足球隊(duì)代表鹽城市參加江蘇省青少年男子乙組足球比賽獲第四名；參加江蘇省“省長(zhǎng)杯”足球比賽獲第三名；有十八名學(xué)生被授予足球二級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱(chēng)號(hào)；并向省運(yùn)動(dòng)隊(duì)輸送七人。校籃球隊(duì)、田徑隊(duì)參加縣比賽，多次獲全縣第一名。

4.提高了教師科研水平

在課題的研究中，教師有了新的領(lǐng)悟和新的發(fā)現(xiàn)，同時(shí)又由于這一實(shí)驗(yàn)對(duì)教師的素質(zhì)提出了較高的要求，因此，在課題研究中，促使教師認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力鉆研、注重創(chuàng)新。在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，教師根據(jù)自己的教學(xué)特點(diǎn)和個(gè)性，充分施展自己的教學(xué)藝術(shù)和才能，并結(jié)合學(xué)生實(shí)際，不斷培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的能力。參加課題研究的教師不僅圓滿地完成了實(shí)驗(yàn)任務(wù)，而且提高了自己的教學(xué)水平和科研能力。2008 年11月，教研組每一位老師在全縣開(kāi)設(shè)新課標(biāo)教學(xué)研討課，受到與會(huì)老師的一致好評(píng)。近三年來(lái)，全組共撰寫(xiě)了近30余篇高質(zhì)量論文，相繼在全國(guó)、省、市論文評(píng)選中獲獎(jiǎng)或在國(guó)家、省、市級(jí)刊物上發(fā)表。

篇(3)

摘要:從實(shí)際出發(fā),運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯歸納法,從體育教育學(xué)、體育訓(xùn)練學(xué)等多個(gè)角度進(jìn)行研究,結(jié)果認(rèn)為:體育教練員應(yīng)具備的幾個(gè)基本素質(zhì)為:管理素質(zhì)、豐富廣泛的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、科研能力等, 希望以此為體育教練員人才的培養(yǎng)開(kāi)發(fā)提供重要的理論參考。

關(guān)鍵詞:體育教練員;管理素質(zhì);團(tuán)隊(duì)意識(shí);科研能力

教練員是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的直接組織者,承擔(dān)著培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的重要任務(wù),對(duì)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的全面發(fā)展,提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的目標(biāo)起著主導(dǎo)作用[1]。鑒于我國(guó)體育教練員對(duì)于我國(guó)體育事業(yè)的重要意義,加強(qiáng)體育教練員人才的培訓(xùn)開(kāi)發(fā)應(yīng)成為體育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。然而,我國(guó)體育教練員人才資源開(kāi)發(fā)工作卻相對(duì)滯后。教練員崗位培訓(xùn)工作已經(jīng)取得了一定的成效,但是仍然存在很多問(wèn)題,其現(xiàn)狀還難以適應(yīng)培養(yǎng)高水平教練員人才的需要。因此,筆者對(duì)體育教練員應(yīng)具備的基本素質(zhì)問(wèn)題進(jìn)行了理論探討與研究,有一定得現(xiàn)實(shí)意義與理論價(jià)值。

一、管理素質(zhì)

首先是建立了較完整的制度,全體隊(duì)員共同討論制訂公約,隊(duì)伍的行為規(guī)范條例,生活管理制度,衛(wèi)生制度,使每個(gè)運(yùn)動(dòng)員不論訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活都在集體的約束之下,使他們首先在這個(gè)有限的范圍(集體)內(nèi)得到約束。②重視發(fā)展和培養(yǎng)核心隊(duì)員:核心隊(duì)員在生活中是整個(gè)隊(duì)伍的骨干,在訓(xùn)練中是教練員的助手,核心隊(duì)員應(yīng)是思想上和技術(shù)上的雙重隊(duì)員。核心隊(duì)員不是自封也不是任命的,而是需要教練員的精心培養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)員的主觀努力,并在實(shí)踐中逐漸形成起來(lái)的。教練員應(yīng)做到“嚴(yán)出于愛(ài),愛(ài)富于嚴(yán)”,敢于嚴(yán)格要求核心隊(duì)員,核心隊(duì)員也要嚴(yán)于律己、身體力行做出榜樣,這樣的核心隊(duì)員,才能在隊(duì)伍中樹(shù)立威信。③建立良好隊(duì)內(nèi)環(huán)境:建立良好的隊(duì)內(nèi)環(huán)境,是隊(duì)伍取得優(yōu)異成績(jī)所不可缺少的重要因素之一。教練必須誘教,必須對(duì)集體要有責(zé)任感,訓(xùn)練安排上要使隊(duì)員獲得樂(lè)趣,教練員在訓(xùn)練的方法、內(nèi)容、手段上要有新穎性、獨(dú)創(chuàng)性,從而使運(yùn)動(dòng)員樂(lè)于去練。④充分相信運(yùn)動(dòng)員:因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的獨(dú)立性、自尊心都在迅速發(fā)展,而且他們迫切的需要他人信任自己,承認(rèn)自己的能力,因此作為少兒運(yùn)動(dòng)員的教練也同樣,要尊重他們的思想,幫助他們樹(shù)立良好的自尊心。這樣才能取得良好的成績(jī)。

二、豐富廣泛的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

無(wú)庸諱言,理論知識(shí)水平對(duì)教練員是重要而必需的。但如果這些理論知識(shí)不能與實(shí)踐緊密地結(jié)合起來(lái),往往就會(huì)變成空洞的說(shuō)教而不能發(fā)揮其應(yīng)有的作用。尤其應(yīng)該注意的是,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所涉及的主體―――運(yùn)動(dòng)員,是不斷產(chǎn)生變化的人,而不是可以統(tǒng)一操作的機(jī)器。特別是高水平運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練,個(gè)體性非常強(qiáng),差異很大,基本上沒(méi)有統(tǒng)一的模式可遵循。在此情況下,教練員的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)就起著相當(dāng)重要的作用。因此,一個(gè)好的教練員,應(yīng)該是在理論知識(shí)的指導(dǎo)下,通過(guò)訓(xùn)練工作的反復(fù)實(shí)踐與驗(yàn)證,來(lái)不斷地摸索,總結(jié)出適合自己情況的經(jīng)驗(yàn),走一條理論與實(shí)踐相結(jié)合,相互補(bǔ)充與提高的正確之路。除此之外,教練員還要積極加強(qiáng)與同行的交流,善于汲取和學(xué)習(xí)他們寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)檫@些經(jīng)驗(yàn)往往都是每個(gè)教練員在多年訓(xùn)練實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的精華,但是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中應(yīng)該有分析地接受和采用,并結(jié)合自己所處的訓(xùn)練環(huán)境和運(yùn)動(dòng)員的具體情況靈活地加以運(yùn)用,去粗取精,去偽存真。

三、團(tuán)隊(duì)意識(shí)

、隨著社會(huì)的發(fā)展,一個(gè)人的力量變得越來(lái)越有限,往往完成一件事情都需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行合作。體育運(yùn)動(dòng)更是如此,作為教練員不可能僅僅依靠一個(gè)人的力量帶出非常優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員、運(yùn)動(dòng)隊(duì),取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。這里所提到的團(tuán)隊(duì)意識(shí)不僅僅是局限于教練員與教練員之間或者教練員與運(yùn)動(dòng)員之間,更多是教練員與整個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的工作人員,甚至是與其他的相關(guān)組織形成團(tuán)隊(duì)合作。充分相信團(tuán)隊(duì)成員,平等對(duì)待團(tuán)隊(duì)成員,善于發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員每個(gè)人的長(zhǎng)處,鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員發(fā)揮個(gè)人的力量。善于運(yùn)用各種方法來(lái)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,處理團(tuán)隊(duì)成員之間的矛盾,改善成員間的關(guān)系,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的合作,將團(tuán)隊(duì)力量發(fā)揮到最大。其次,更要加強(qiáng)調(diào)發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員特長(zhǎng),發(fā)展他人。體育運(yùn)動(dòng)特別是集體項(xiàng)目的體育運(yùn)動(dòng),教練員需要了解每個(gè)運(yùn)動(dòng)員,充分發(fā)揮每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的特長(zhǎng),給予不同運(yùn)動(dòng)員不同的任務(wù),給予運(yùn)動(dòng)員充分的信任,這樣才能將一個(gè)隊(duì)伍的力量發(fā)揮到最大。教練員不僅僅在對(duì)待運(yùn)動(dòng)員時(shí)是這樣的,對(duì)待自己教練員組的成員更是需要充分信任,教練員組成員是主教練的得力助手,訓(xùn)練中許多事宜都需要全體成員的通力協(xié)作。

四、科研能力

在當(dāng)前國(guó)際體育競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的情況下,科學(xué)研究正以前所未有的速度與規(guī)模在體育的各個(gè)領(lǐng)域廣泛開(kāi)展,現(xiàn)代體育越來(lái)越依靠現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的力量,依靠科學(xué)研究所提供的先進(jìn)的理論、方法技術(shù)來(lái)指導(dǎo)體育實(shí)踐,來(lái)推動(dòng)整個(gè)體育的快速發(fā)展。體育科研己成為促使體育運(yùn)動(dòng)向現(xiàn)代化、科學(xué)化發(fā)展的根本動(dòng)力。體育科研工作是體育教師自身提高與完善過(guò)程的重要環(huán)節(jié)。體育科學(xué)是一門(mén)橫跨自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)相關(guān)學(xué)科和技術(shù)的高度綜合性科學(xué),一名合格的高校體育教師必須具有較強(qiáng)的科研能力,既要成為一名具有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的教育家,又要成為一名具有較高水平的學(xué)科研究專(zhuān)家,自然需要每位年輕教師不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù),善于捕捉信急,把握本學(xué)科的研究方向,不斷探索新問(wèn)題,勇于承擔(dān)新項(xiàng)目、發(fā)表新成果,從而不斷地?cái)U(kuò)大社會(huì)影響,提高自身地位。教師的科研能力和水平是教師隊(duì)伍建設(shè)質(zhì)量的重要標(biāo)志,而科研成果是教師整體素質(zhì)水平的體現(xiàn),是教師從事教學(xué)工作的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和升華。用科研成果來(lái)指導(dǎo)體育實(shí)踐,使體育教師具有跟蹤學(xué)科發(fā)展前沿的能力,這是全面提高體育教師業(yè)務(wù)素質(zhì)的關(guān)鍵。體育教師應(yīng)當(dāng)具備的科研能力主要包括:教學(xué)與訓(xùn)練研究能力、基礎(chǔ)理論研究能力、綜合研究能力。而檢驗(yàn)這些能力的有效途徑就是論文的發(fā)表以及科研項(xiàng)目的承擔(dān)。

參考文獻(xiàn):

[1]馮樹(shù)勇,李?lèi)?ài)東.如何做好教練員工作[J].體育科學(xué),2002.1):83-85.

篇(4)

【關(guān)鍵詞】自主探究 自主創(chuàng)新 自主體驗(yàn)

【中圖分類(lèi)號(hào)】G622 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2014）07-0160-01

隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，自主學(xué)習(xí)成了學(xué)生學(xué)習(xí)的重要方式，確立了學(xué)生在體育課堂教學(xué)中的主體地位，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，為提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力，為形成終身體育的意識(shí)和行為打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，更能促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的有效性和創(chuàng)造性。教學(xué)模式是指特定的系統(tǒng)性教學(xué)理論的應(yīng)用化、程序化和操作化，實(shí)質(zhì)上是在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下建立起來(lái)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)框架。自主學(xué)習(xí)是指學(xué)生針對(duì)自己的實(shí)際，選擇適合自己的練習(xí)方法，通過(guò)自身的努力和教師的幫助，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

一 研究目的

在借鑒自主學(xué)習(xí)模式，“發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)”“情境教學(xué)”的實(shí)踐與經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，根據(jù)北大街小學(xué)主課題研究目標(biāo)，制定課題研究的目標(biāo)是：（1）構(gòu)建體育課堂教學(xué)，學(xué)生“自主學(xué)練”的教學(xué)模式。（2）在各年級(jí)學(xué)生中實(shí)施“自主學(xué)練”的教學(xué)。（3）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力、組織能力、交際能力、展現(xiàn)自我的能力。

二 研究方法

觀察法、實(shí)驗(yàn)法、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法、搜集、整理已有經(jīng)驗(yàn)、選擇運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)。

三 結(jié)果與分析

1.運(yùn)用合作性學(xué)習(xí)建構(gòu)自主探究教學(xué)模式

第一，小組合作學(xué)習(xí)是體育課堂教學(xué)中采取的主要合作方式。首先把班級(jí)中的學(xué)生劃分為若干個(gè)學(xué)習(xí)小組，每一小組通常由一名優(yōu)等生、兩名中等生和一名中下生組成。做到組內(nèi)質(zhì)異，組間質(zhì)同。為學(xué)生展開(kāi)公平競(jìng)爭(zhēng)創(chuàng)設(shè)良好的外部環(huán)境，以便產(chǎn)生互相激勵(lì)的現(xiàn)場(chǎng)效應(yīng)。每組設(shè)組長(zhǎng)一名，一開(kāi)始可由優(yōu)等生擔(dān)任，一段時(shí)間后，由各組員輪流擔(dān)任。

第二，合作學(xué)習(xí)使得學(xué)生的主體地位更突出。在合作學(xué)習(xí)的過(guò)程中，如果某一小組對(duì)問(wèn)題研究得十分透徹，方法適當(dāng)，有一定層次和深度。這時(shí)，教師可以示范、提示一些輔導(dǎo)技巧，讓這一組同學(xué)分別深入到其他組中，對(duì)有困難的組進(jìn)行輔導(dǎo)。要注意要求指導(dǎo)組的同學(xué)指導(dǎo)時(shí)不要把答案告訴其他組，而是適當(dāng)提出一些合理的建議，幫助其他小組完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.運(yùn)用激勵(lì)性學(xué)習(xí)建構(gòu)自主創(chuàng)新教學(xué)模式

第一，培養(yǎng)興趣，激發(fā)創(chuàng)新的欲望。激發(fā)學(xué)生的認(rèn)知興趣，使自主學(xué)習(xí)成為學(xué)生自身的迫切需要。例如，在障礙跑游戲中我設(shè)計(jì)了“勇敢者的道路”和“路”為主題的、不同的情境來(lái)刺激學(xué)生活動(dòng)的欲望，讓學(xué)生既“想動(dòng)”又“愛(ài)動(dòng)”。當(dāng)學(xué)生完成了難度較高或平時(shí)完成不了的活動(dòng)時(shí)，要及時(shí)讓他們展示，讓他們感受到成功的喜悅，有利于維持學(xué)生的興趣。

第二，激勵(lì)質(zhì)疑，開(kāi)辟創(chuàng)新的通道。教師要巧妙地引導(dǎo)學(xué)生把教學(xué)要求轉(zhuǎn)化為認(rèn)知目標(biāo)，要充分尊重學(xué)生的人格，熱情鼓勵(lì)他們的創(chuàng)造精神，讓學(xué)生帶著自己提出的問(wèn)題，積極主動(dòng)地參與到知識(shí)的探索中。如在一次游戲課堂上，教師要求學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)過(guò)的游戲進(jìn)行改編。在這個(gè)環(huán)節(jié)教師可把發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的主動(dòng)權(quán)交還給學(xué)生，挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛能，從而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。

第三，建造成功，培養(yǎng)創(chuàng)新的能力。作為學(xué)習(xí)主體的學(xué)生將在愉快創(chuàng)新的學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到其他活動(dòng)中沒(méi)有的愉快――創(chuàng)造的愉快。在模仿各種動(dòng)物跳躍的教學(xué)過(guò)程中，教師根據(jù)學(xué)生喜歡唱歌的特點(diǎn)，讓學(xué)生把教學(xué)內(nèi)容編成歌，寓教于唱之中，效果很好。雖然這些兒歌很簡(jiǎn)短，但卻是學(xué)生自己創(chuàng)作的，是他們所喜歡的，并不是教師強(qiáng)加給他們的，因此他們學(xué)得愉快，完全沉浸在成功的喜悅之中。

3.運(yùn)用差異性學(xué)習(xí)建構(gòu)自主體驗(yàn)教學(xué)模式

第一，針對(duì)基礎(chǔ)差異，采用分層教學(xué)。在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)要面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生的基礎(chǔ)差異，保護(hù)自尊心，樹(shù)立自信心，讓每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能得到有效的開(kāi)發(fā)，讓全體學(xué)生得到不同程度的發(fā)展。在教學(xué)跳遠(yuǎn)時(shí)，我針對(duì)不同類(lèi)型的學(xué)生，設(shè)計(jì)不同層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)供學(xué)生選擇，來(lái)實(shí)現(xiàn)有效的學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的共同發(fā)展。在練習(xí)中，學(xué)生躍躍欲試，課堂教學(xué)氣氛非常活躍。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生能積極地投入學(xué)習(xí)中，在完成與自己基礎(chǔ)相適合的學(xué)習(xí)目標(biāo)的同時(shí)逐步向更高的目標(biāo)努力。

第二，尊重興趣差異，采用自選學(xué)法。學(xué)生在學(xué)習(xí)興趣上也顯示出不同的差異性，有的喜歡跑步、有的喜歡做操、有的喜歡跳躍、有的喜歡攀爬、有的喜歡模仿等等。因此，在課堂教學(xué)中可以利用學(xué)生的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)他們選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。選擇性學(xué)習(xí)促進(jìn)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生各盡所能，各施其長(zhǎng)，讓學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得快樂(lè)。

篇(5)

體育教師的品德行為主要體現(xiàn)在日常的體育教學(xué)與生活中，體育教師以身作則，表現(xiàn)出良好的品德。良好的職業(yè)品德會(huì)促使體育教師在體育教學(xué)工作中認(rèn)真負(fù)責(zé)對(duì)待自身的工作，在體育教學(xué)過(guò)程中無(wú)遲到早退等現(xiàn)象，無(wú)打罵學(xué)生等現(xiàn)象，對(duì)學(xué)生以及工作均具有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。

二、身體素質(zhì)

體育教學(xué)工作與一般學(xué)科的教學(xué)工作最大不同是，中學(xué)體育教學(xué)工作主要是在室外進(jìn)行，其學(xué)習(xí)的目的性并非指向?qū)W科知識(shí)，而是指向?qū)W生的身體素質(zhì)。在體育教學(xué)過(guò)程中體育教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣以及動(dòng)作示范的模板，均需要體育教師具備一定的身體素質(zhì)。可以說(shuō)良好的身體素質(zhì)是體育教師進(jìn)行體育教學(xué)的先決條件。身體素質(zhì)，通常指人體肌肉活動(dòng)的基本能力，是人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在肌肉工作中的綜合反映。身體素質(zhì)一般包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。身體素質(zhì)經(jīng)常潛在地表現(xiàn)在人們的生活、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)中，自然也表現(xiàn)在體育鍛煉方面。身體素質(zhì)越強(qiáng)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中展現(xiàn)出來(lái)的運(yùn)動(dòng)能力也會(huì)越強(qiáng)，對(duì)于學(xué)校體育教學(xué)工作的開(kāi)展也會(huì)越有利。當(dāng)前部分學(xué)校的體育教師身體素質(zhì)偏弱，在進(jìn)行動(dòng)作示范，或在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不能很好地發(fā)揮技術(shù)水準(zhǔn)。對(duì)身體弱的人，首先，不宜從難度大的項(xiàng)目入手；其次，貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持經(jīng)常，最好不間斷，要做到這一點(diǎn)很難，要自覺(jué)，也要有毅力，如果對(duì)這些運(yùn)動(dòng)有興趣的話，就會(huì)好堅(jiān)持得多。我認(rèn)為，這類(lèi)運(yùn)動(dòng)是適合所有人的，也適合長(zhǎng)期選擇的項(xiàng)目。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)會(huì)使身體素質(zhì)逐漸提高，逐漸使身體素質(zhì)較差的體育教師勝任體育教學(xué)工作。

三、科研素質(zhì)

科研素質(zhì)指在教學(xué)的同時(shí)進(jìn)行學(xué)科研究的能力。體育教師進(jìn)行的學(xué)科研究主要是在體育教學(xué)過(guò)程中，體育教師發(fā)現(xiàn)的教學(xué)規(guī)律、新的教學(xué)方法，并撰寫(xiě)成文章發(fā)表在學(xué)術(shù)刊物上，以讓更多的體育教師進(jìn)行交流參考，對(duì)于提高當(dāng)前我國(guó)的學(xué)校體育工作水平具有一定意義。在眾多體育教師的集思廣益中會(huì)對(duì)我國(guó)的學(xué)校體育工作的開(kāi)展具有一定促進(jìn)作用。進(jìn)行體育科學(xué)研究并撰寫(xiě)論文，也會(huì)促進(jìn)體育教師職稱(chēng)的評(píng)審，有利于自身的晉升，可以看出進(jìn)行體育學(xué)科研究既有利于學(xué)校體育工作，又有利于自身。當(dāng)前部分基層學(xué)校的體育教師科研素質(zhì)相對(duì)較差，在平時(shí)的體育教學(xué)與管理過(guò)程中，并不注意用科學(xué)的觀點(diǎn)進(jìn)行審視，從而在體育教學(xué)工作過(guò)程中錯(cuò)過(guò)很多優(yōu)秀的選題，這對(duì)于我國(guó)體育教學(xué)工作的開(kāi)展有不利影響。當(dāng)然體育教師也不能將全部身心用于體育科研工作，片面追求自身利益，而忽視學(xué)校體育教學(xué)、學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成等主要工作。

四、結(jié)束語(yǔ)

篇(6)

摘 要 本課題主要采用實(shí)驗(yàn)法采集數(shù)據(jù)，對(duì)實(shí)驗(yàn)前后的數(shù)據(jù)加以對(duì)比，結(jié)合課堂教學(xué)過(guò)程中實(shí)際情況，針對(duì)教學(xué)中如何發(fā)展學(xué)生的體能素質(zhì)進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究與分析，旨在為高中體育選項(xiàng)教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)全面發(fā)展提供意見(jiàn)與建議。

關(guān)鍵詞 高中體育 選項(xiàng) 體能

一、研究目的

選項(xiàng)教學(xué)能滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在高中體育的選項(xiàng)課中讓學(xué)生較好地掌握技術(shù)技能的同時(shí)，有效地促進(jìn)學(xué)生體能的進(jìn)一步提高，也是擺在新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施過(guò)程中不可逾越的標(biāo)桿。那么自江蘇省各高中《體育與健康》課實(shí)行選項(xiàng)教學(xué)以來(lái)，高中生在進(jìn)行了選項(xiàng)教學(xué)后的身體素質(zhì)到底如何呢？本文就這個(gè)問(wèn)題對(duì)南菁高級(jí)中學(xué)2011年入校學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，收集了2011年未選項(xiàng)教學(xué)前和2012年選項(xiàng)教學(xué)后體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，以期為更好地開(kāi)展高中《體育與健康》課提供參考。

二、研究任務(wù)、對(duì)象與方法

（一）研究任務(wù)

探索高中體育選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容設(shè)置對(duì)學(xué)生體能的影響效果及規(guī)律，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為提高體育課堂教學(xué)的有效。

（二）研究對(duì)象

南菁高級(jí)中學(xué)2011級(jí)高一723名學(xué)生，要求是兩個(gè)學(xué)年度的體能數(shù)據(jù)資料完整，可以進(jìn)行前后的數(shù)據(jù)對(duì)比與分析。

（三）研究方法

文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

三、研究結(jié)果與分析

（一）學(xué)生體能的變化情況

1.學(xué)生體能的總體情況

我校學(xué)生體能測(cè)試的項(xiàng)目包括，長(zhǎng)跑類(lèi)男生1000米、女生800米，力量類(lèi)男生三級(jí)蛙跳、女生仰臥起坐，柔韌類(lèi)男女生均為立位體前屈。2011年未選項(xiàng)教學(xué)前和2012年選項(xiàng)教學(xué)后各選項(xiàng)男女生的體能分?jǐn)?shù)情況總的情況看來(lái)，女生立位體前屈的提高不顯著，女生仰臥起坐的成績(jī)有非常顯著的提高，其他的項(xiàng)目均是非常顯著的下降（P

表1 2011學(xué)年和2012學(xué)年學(xué)生體能分?jǐn)?shù)情況比較

體能項(xiàng)目 性別 人數(shù) 2011 2012 t值 顯著性

平均 方差 平均 方差

1000米 男 365 63.59178 371.1488 53.82466 384.8868 9.43895 **

800米 女 408 60.75245 290.9828 53.18627 305.8375 7.8846 **

三級(jí)蛙跳 男 365 86.268 166.521 78.667 151.397 11.471 **

仰臥起坐 女 408 81.515 237.155 84.169 147.352 -3.849 **

立位體前屈 男 365 89.370 66.910 87.973 85.988 3.621 **

女 408 93.135 67.252 93.750 60.350 -1.454

注：*P≤0.05，差異顯著；** P≤0.01，差異非常顯著。

以上是樣本總體的情況，反映出來(lái)總體情況不大理想，要發(fā)現(xiàn)其中的問(wèn)題，還需要從不同選項(xiàng)之間的數(shù)據(jù)差異找原因和做具體的分析。

2.不同選項(xiàng)之間體能的變化對(duì)比

從男生的成績(jī)角度看，只要分?jǐn)?shù)上升了，原始成績(jī)肯定是提高的，至于顯著性如何，還要看具體的項(xiàng)目和人數(shù)的多少。籃球選項(xiàng)的四個(gè)體能項(xiàng)目中，男生在1000米跑以及三級(jí)蛙跳均出現(xiàn)得分下降的情況，而且在三級(jí)蛙跳出現(xiàn)的下降非常顯著（P

在排球選項(xiàng)的四個(gè)體能項(xiàng)目中，男生的所有項(xiàng)目得分都下降了，1000米跑得分下降非常顯著（P

（二）典型經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

1.有效的體育課堂是技術(shù)技能和體能的結(jié)合。一堂完美有效的體育課，應(yīng)該是技術(shù)技能和體能的結(jié)合。技術(shù)和能力如何體現(xiàn)？項(xiàng)目之間有不同的差異，但最高的境界都是游刃有余，其基本是能力，體能、技能、戰(zhàn)術(shù)的綜合，一力降十力。力量和速度的最佳拍檔，耐力、柔韌、靈敏的絕佳配合，是競(jìng)爭(zhēng)者立于不敗之地。

2.把握好體能練習(xí)的度和測(cè)試的時(shí)間。《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是一個(gè)鍛煉性指標(biāo)，是可以在即時(shí)的練習(xí)后看到效果的。因此，體能的練習(xí)安排要做好計(jì)劃循序漸進(jìn)。一般來(lái)說(shuō)，在時(shí)間充分的情況下，每三周安排一個(gè)項(xiàng)目的練習(xí)與測(cè)試是較為合適的。以800/1000米跑的練習(xí)為例，設(shè)計(jì)一個(gè)周期的練習(xí)，學(xué)生在掌握距離及速度感之后，一般有80%的學(xué)生可以較好地完成測(cè)試的達(dá)標(biāo)任務(wù)。

3.在選項(xiàng)教學(xué)中要積極貫徹分層教學(xué)的原則。在體能分?jǐn)?shù)或成績(jī)下降的人當(dāng)中，大多是選項(xiàng)課教師在安排體能性練習(xí)的時(shí)候，沒(méi)有認(rèn)真考慮到分層教學(xué)，針對(duì)這樣的一個(gè)情況，在以后的教學(xué)中，一定要認(rèn)真落實(shí)分層教學(xué)的原則，分層備好學(xué)生的體能練習(xí)內(nèi)容，才能讓學(xué)生在自己體能的“最近發(fā)展區(qū)”中得到有效的提高。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

高中體育選項(xiàng)課是可以兼顧到學(xué)生的體能發(fā)展的，有效的體育課堂是學(xué)生技術(shù)技能和體能同時(shí)發(fā)展的課堂。高中選項(xiàng)教學(xué)成效確定因素在于內(nèi)容安排的針對(duì)性，只有面向全體學(xué)生的教學(xué)才能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，分層教學(xué)是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的有效手段。循序漸進(jìn)的體能練習(xí)安排能促進(jìn)學(xué)生體能成績(jī)的有效提高。

篇(7)

學(xué)生做廣播體操的質(zhì)量好壞，能反映出學(xué)生的精神面貌，因此在廣播操的教學(xué)上，教師必須認(rèn)真規(guī)范、動(dòng)作到位、路線清晰。基于這套武術(shù)健身操動(dòng)作變換復(fù)雜，在教學(xué)過(guò)程中教師必須認(rèn)真教，學(xué)生要認(rèn)真學(xué)。因此，對(duì)易于出現(xiàn)問(wèn)題的地方，我根據(jù)以往教授廣播操的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)以下幾點(diǎn)：

1.學(xué)習(xí)廣播體操對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一件比較枯燥無(wú)味的事情，所以老師要采取一切辦法調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，想方設(shè)法地活躍課堂氣氛，使學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成負(fù)擔(dān)。例如，根據(jù)學(xué)生喜歡武術(shù)的特點(diǎn)，在教學(xué)中有意識(shí)地把廣播操的動(dòng)作和武術(shù)的動(dòng)作加以對(duì)比。在教學(xué)中，注意抓好學(xué)生的課前常規(guī)，做好課前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，加強(qiáng)對(duì)體育委員的培訓(xùn)。結(jié)合集合、整隊(duì)、原地轉(zhuǎn)法等原地隊(duì)列練習(xí)，一方面提高體育委員的組織和管理能力，另外也有助于消除其他同學(xué)在小學(xué)時(shí)形成的不良習(xí)慣，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一。同時(shí)也要加強(qiáng)學(xué)生的著裝要求，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生習(xí)慣符合體育課的常規(guī)要求。教師、體育委員，在這個(gè)過(guò)程中要做到配合默契，有利于以后體育教學(xué)的正常開(kāi)展。

2.在動(dòng)作示范教學(xué)中，首先要讓學(xué)生在多媒體教室大屏幕上觀看武術(shù)健身操的全套動(dòng)作，對(duì)整套操有一個(gè)整體認(rèn)識(shí)，然后再看分解動(dòng)作，引起學(xué)生的興趣。再由老師進(jìn)行分解示范教學(xué)，采用不同的示范面、鏡面示范、背面示范、側(cè)面示范等，多方位的示范使學(xué)生從各個(gè)角度都能看清動(dòng)作姿勢(shì)及動(dòng)作路線。同時(shí)，教師的首次動(dòng)作示范相當(dāng)重要，留給學(xué)生的第一印象是相當(dāng)關(guān)鍵的。準(zhǔn)確到位的完整動(dòng)作示范能起到良好的效果。

3.在教學(xué)方法上多采用分解動(dòng)作示范及慢動(dòng)作的動(dòng)作示范，這樣能使學(xué)生清楚地看到動(dòng)作路線及動(dòng)作過(guò)程，使學(xué)生建立良好的記憶印象，為學(xué)習(xí)動(dòng)作打下良好的基礎(chǔ)，采用集體教學(xué)和小組幫助相結(jié)合，在集體反復(fù)練習(xí)的基礎(chǔ)上采取小組幫助的教學(xué)方法，讓接受能力快的學(xué)生幫助接受能力慢的學(xué)生，互幫互學(xué)，這樣就能使學(xué)生相互促進(jìn)，掌握動(dòng)作技術(shù)，老師則對(duì)各小組進(jìn)行糾正指導(dǎo)。在教操的過(guò)程中，要充分利用廣播操的教學(xué)特點(diǎn)，培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生的示范和組織能力，加強(qiáng)同伴間以及小組內(nèi)的相互合作能力。每一節(jié)或一個(gè)階段的動(dòng)作傳授完畢后，就可以讓小組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家共同練習(xí)，以此來(lái)提高學(xué)生互助互學(xué)的能力，加強(qiáng)小組合作學(xué)習(xí)。然后進(jìn)行小組比賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)好每一節(jié)健身操的熱情，從而提高體操教學(xué)的質(zhì)量。