時間:2022-02-09 23:28:28
序論:寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感,挖掘那些隱藏在內心深處的真相,好投稿為您帶來了七篇運動生物化學論文范文,愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑,助力您的創作。
論文摘要:根據多年從事運動生物化學課程的教學實踐,就應用多媒體課件輔助運動生物化學教學中普遍存在的缺陷進行了剖析,找出了應對策略,結合運動生物化學課程教學過程中高校體育本科教育專業的特點,必須正確掌握運動生物化學多媒體課件教學的使用方法和技巧,克服其缺陷,創新多媒體運動生物化學課件制作模式,使多媒體課件教學手段在教學中發揮應有的作用。
論文關健詞:多媒體教學;缺陷剖析;運動生物化學;精品課件;對策
多媒體教學課件在大學課堂上得到推廣和普及得力于它是一種現代化強有力的輔助教學手段,對于大面積提升教學質量發揮了巨大的作用。但是,不論那一類多媒體教學課件不可能制作得十分完善,難免存在缺陷,而這些取決于課件設計者的綜合水平。
隨著現代科學技術的飛速發展,制作多媒體教學課件水平不斷提高。運動生物化學精品課件不斷推出,教師使用這些多媒體教學課件感覺十分順手,優越性明顯。更加激發了更多的教師學習如何使用多媒體課件教學的知識體系,動手制作多媒體教學課件的熱情,紛紛將傳統的運動生物化學教學方法融入到利用多媒體教學課件的教學中,使得運動生物化學的教學方法不斷進步不斷創新。然而,限于自身的能力和水平,也有相當一部分的教師由于對多媒體教學課件的原理相關知識缺乏、動手能力不強,無法制作出運動生物化學的多媒體教學課件,就是免強制作了也存在明顯的缺陷。真正弄清多媒體課件教學的原理,解決多媒體教學課件在課堂教學中存在的缺陷和不足,制作出精品運動生物多媒體教學課件,才是運動生物化學教學改革的首要課題。
一、運動生物化學課堂教學采用多媒體教學課件仍不完善
現代科學技術的發展,使得信息獲取、處理和傳送變得十分簡便。基于“云計算”強大的信息處理能力非常便捷地通過屏幕將視頻、圖、文、聲和音像等直觀展示出來、生動地展現語言描述及教師形體語言難以表述的現象與過程。這對強化運動生物化學理論教學,提升運動生物化學實驗教學都發揮著重要作用。可是,不少運動生物化學教師面對使用多媒體課件進行課堂教學造就的教學變革和教育變革缺乏了解和認識,局限于自身的知識水平對利用多媒體課件教學的原理理解不透,自己制作的運動生物化學課件的技術水平不高,導致使運動生物化學多媒體教學課件存在如下缺陷:
(一)運動生物化學教師利用多媒體課件教學手段能力強弱不一。對于沿用傳統教學方法至今的個別運動生物化學專業課教師,總的來說都是年齡都偏大,計算機技能基礎弱,自身的知識結構陳舊,十分缺乏對計算機科學的發展及軟件功能的強大的了解,對運動生物化學教學中使用多媒體課件這一現代化教學手段的教學變革思想上準備不足,對多媒體教學課件的制作過程不清楚,所以對要自已如何去制作運動生物化學多媒體教學課件感覺難度大,自然就出現了優質教學資源難以充分利用,在實際教學中就會放棄多媒體課件教學手段中的音響效果、動畫、影像等在對體現運動生物化學教學過程的真實性、生動性、直觀性和實際效果,只能沿用傳統的教學手法。對已具備相當計算機信息技術基礎的大學生,仍沿用傳統的教學方法已經不能滿足當代大學生的基本需求,教師的教學能力遭到質疑,造成實際上運用運動生物化學多媒體教學課件的不足和缺陷。一個眾所周知的事實是:制作出一個好的運動生物化學多媒體教學課件要消耗大量的時間和經費,程序又比較復雜,比過去的備課工作顯得既繁瑣,又大增加了工作量,借用其他學校制作的運動生物化學多媒體教學課件又不太合適,這就是當前運動生物化學多媒體教學課件存在的實際問題。
(二)屏幕顯示替代了教師板書和教學引導,失去了傳統教學應有的活性。多媒體技術集多種現代科技手段來闡述運動生物化學中學生難以理解的文字說明、公式推導,盡可能地幫助學生理解課堂知識,由于運動生物化學課程理論復雜較難理解,課程相關知識抽象難以記憶,運動生物化學教學采取運動生物化學多媒體課件后,一切瞬間變得直觀了,復雜的事物也變得簡單了。如果僅用文字來表述很難體現出多媒體技術的先進性、適用性和科學性,其實質就是電子屏幕代替的黑板,并沒有更多的不同,還缺少了師生間的互動。據了解相當一部分教師使用多媒體課件教學也僅僅停留在用電腦屏幕替代黑板進行文字板書的初級階段,也是當前高校存在的利用多媒體課件教學時的普遍現象。當然也有部分青年教師則走向另一極端,什么都離不開計算機。傳統教學中發揮教師主導作用對于他們來說已經不再可能,完全依靠運動生物化學多媒體教學課件來展示運動生物化學教學的全程教學。一切依賴多媒體技術,老師則自始至終控制設備,學生見不到教師的面,教師搞不清學生在通過學習后有何反應,師生不再互動,這種呆板的機械式的教學模式,使教師原來的主動式教學變成了由電腦控制的被動式教學,形成了實際上的教、學分離。
(三)利用多媒體課件僅停留在簡單、機械的知識層展示,課堂缺乏生氣。課件中的運動生物化學知識的單純展示是多媒體課件制作中的另一個缺陷,在多媒體課堂教學中,使用最多的是Powerpoint制作的演示型課件,因為它便于操作和使用,當然它也是最低層次的課件。對于教育理念不能轉變,現代計算機技術知識缺乏,動手能力差的運動生物化學教師來說,多媒體教學課件應該涵蓋些那些內容,如何制作才是科學的有效的。根據以往的經驗在制作多媒體課件時,他們一味地追求本課程知識的覆蓋面,使運動生物化學課件變成了word文檔的演示檔,不但課件占的空間大,不僅分散學生的注意力,難以收到預期效果。因為這種課件所展示的更多的是技術理論和原理,對體育教育專業的學生的運動生物化學教學極不適合。究其原因,主要是這樣制作的運動生物化學課件的難度小,技術含量低,容易做到。若要制作可視頻且能體現圖、文、聲、情特色,色彩豐富的優質運動生物化學多媒體教學課件,難度自然要大許多。僅僅依靠專業課的教師來完成優質多媒體教學課件是不現實的,根據課件制作要求必須請精通計算機技術的專業人士參與其中,共同制作運動生物化學多媒體教學課件或其他專業的多媒體教學課件,這樣既解決了專業層面的問題同時也解決了技術層面的問題。
如何解決多媒體教學課件制作中存在的缺陷和不足問題,最關鍵的是精力的投入,時間的投入,資金的投入和技術的投入,切實解決多媒體教學課件制作過程中各個層面的問題。 "
二、彌補多媒體技術課堂教學缺陷的對策
(一)強化計算機技能學習,掌握先進的多媒體教學課件制作技術。運動生物化學教學不僅是要從分子層面傳授運動與人體的生化反應之間的關系問題,還要讓學生深刻理解其原理,運動生物化學教師上課時必須把握全局。要做到這一點,必須解決運動生物化學教師對多媒體教學課件在實際教學過程重要性的認識問題。在傳統注入式教學活動的基礎上,充分利用計算機輔助教學、多媒體信息技術手段,將深奧復雜難懂的運動化學原理和新陳代謝變化過程直觀化、簡單化,是激發學生熱愛本課程學習熱情的原動力和對運動生物化學實驗能力發展的重要過程。現代科學技術發展的今天,要讓運動生物化學教師清楚地認識到,評價教師教學水平高低的一項重要數據就是實際應用多媒體教學課件的能力。可見強化現代科學技術修養是運動生物化學課程專業教師自身素質提升必不可少。
(二)投入運動生物化學理論與實驗教學中,運用現代計算機多媒體技術制作體育本科專業運動生物化學教學高質量的課件。在運動生物化學課程體系中,因知識結構的教學理念較為注重對事物原理和理論的研究,自然在運動生物化學教學過程中對文字敘述和公式的推導較多,制成的運動生物化學多媒體課件難免以文檔形式展示。但是,運動化學精品課程的建設是基于對工作環境研究和工作過程教育的實踐性內容,如果制作的運動生物化學多媒體教學課件也只有文字和公式,必然導致課件內容單調、枯燥和貧乏。因此,制作者要投入運動生物化學理論與實踐教學中,既要熟悉運動生物化學理論與實驗過程,熟悉“圖、像、音、畫、動漫”運用技能,才能制作出符合本科體育專業運動生物化學課程的好課件。雖然從事教學時間較長的教師的計算機操作和軟件應用能力不如青年教師。但是,他們的優勢是教學實踐經驗豐富。所以,必須讓從事教學時間長的教師加強現代計算機教育技術手段的培訓力度,提升計算機技術的應用能力,而讓青年教師強化實踐訓練,二者取長補短共同制作運動生物化學多媒體教學課件,才能出精品。才能為克服課件制作過程中存在的缺陷,從而打下打下良好的基礎。
(三)強化運動生物化學教師計算機應用技術知識的培訓,精心打造課件精品。把運動生物化學多媒體精品課件有效地在課堂教學中使用,既能使課堂教學生動起來,內容和形式、時間和空間有機結合起來,將復雜變簡單,將抽象變直觀,枯燥乏味的原理和公式變得更有趣,體現無比優越性。運動生物化學多媒體教學課件精品的產生就必須在制作中解決以下三個方面問題:
1.教學思路要有前瞻性、設計思想要體現先進性,運動生物化學多媒體課件框架結構的搭建要呈現出科學性。在做任何事情首先要目標明確,構思精巧,清楚地表達出運動生物化學多媒體教學課件所要達到的預期目標。根據需求,收集好素材。根據“云計算”技術所具備的強大的處理音頻、動畫、文字、照片、圖像、圖、視頻效果的能力將教學過程所教的內容變得通俗易懂,便于學生掌握有關知識。計算機對圖形、圖像、文字等處理能力的優秀,很容易把運運生物化學原理和實驗操作變得簡單明了,對運動生物化學課堂教學注入了活力,極為有利于提高運動生物化學課堂教學的質量。
2.大學課堂教學對象是大學生,根據所教班級學生的素質情況因地制宜量體裁衣制作適合本班學生的運動生物化學多媒體課件。因為不論何種教學方法其目標都是讓學生積極主動地獲取知識,學有所成。運動生物化學多媒體教學課件輔助教學也要從本班級學生的具體情況出發,既簡單又實用。在制作運動生物化學多媒體教學課件時,弄清本班學生的知識結構情況,研究學生的真實水平,通過課件解決存在的實際問題。
運動生物化學多媒體教學課件的使用不能停留在低層次的單純演示,要實現教師、學生和多媒體教學設備的對話、互動,在課件構思時根據需要安排人、機對話和師生間的交流方面的內容。運動生物化學教師應將課件設計成學生的追蹤的焦點、和熱點,并注意增強運動生物化學多媒體教學課件人性化界面,隨著現代科學技術的進步,將來運動生物化學多媒體課件的智能化程度不斷增強,這樣的設計出品的運動生物化學課件才真正體現了多媒體教學的精髓。實現運動生物化學多媒體課件教學的最優化,克服運動生物化學多媒體課件教學的缺陷。
3.嶄新的教學理念要在運動生物化學多媒體教學課件中充分體現。不論何種教學課件都必須多做,反復做,在制作中學習,在制作中完善,在制作中提高,熟能生巧,只有熟悉了,運動生物化學多媒體教學課件制作才能升華產出課件精品,嶄新的教學理念要在運動生物化學多媒體教學課件中充分體現。
成功的運動生物化學多媒體教學課件突顯出一種嶄新的教學理念,具備前瞻性和先進性及科學性,教學模式將根據隨著時代的發展以時俱進不斷更新。
1.1學生的原因
中職學生普遍基礎知識儲備不足、理解能力不強、學習積極性不高,很多學生對生物化學專業沒有興趣,對課堂學習不重視,上課睡覺、玩手機等。教師對這些現象經常提醒和干涉,但效果不理想。學生作為學習的主體,如果學習態度無法轉變,就很難達到理想的課堂教學效果。
1.2教師的原因
一方面,對學情的不了解,導致教師以過高的標準要求學生,學生達不到教師的要求,體驗不到成功的樂趣,學習興趣逐漸降低;另一方面,專業知識欠缺和教學方法不當也是導致課堂教學效果不理想的重要原因。
1.3教材和學科設置的原因
生物化學課程內容抽象,教材編寫并沒有照顧到所有學生的情況,從而削弱了學生學習的積極性。此外,由于生物化學知識在護士執業資格考試和三校生考試中沒有得到應有的體現,所以很多學生,甚至是教師,都沒能正確認識到生物化學課程的重要性。
2解決對策
2.1了解學情,因材施教
中職生物化學傳統教學主要以教師單向傳授知識為主,學生的依賴性強,學生很少有機會主動開動腦筋質疑問難,中職學生學習基礎薄弱,但動手能力較強,學習熱情和積極性容易被調動,構建平等、互相尊重的良好師生關系,根據學生的個人意愿和實際情況,采取自主、合作、探究式學習,充分發揮學生的主觀能動性[2]。
2.2增強課堂教學的趣味性
中職生物化學課程和日常生活關系密切,讓課堂教學貼近生活,用生活中的例子導入新課內容以及利用課程知識討論生活中的例子,可以調動學生的學習興趣,提高課堂教學效果,讓學生感受到生物化學的魅力。
2.3在教學中經常鼓勵學生,使學生樹立學習信心
積極的學習體驗會使學生不斷產生濃厚的學習興趣,對學習表現出極大的熱情,并從學習中獲得快樂,從而形成良性循環。這就要求教師在和諧與民主的教學氣氛中,對學生進行及時表揚與鼓勵,使其產生更大的動力投入后續的學習活動中[3]。教師一定不要在教學過程中打壓學生的學習積極性,只有學生學習的主觀能動性被調動起來,提高課堂教學效果的目標才有可能實現。
2.4根據授課內容采用不同的導入方式
授課內容的導入十分重要,不僅可以活躍課堂氣氛,調動學習興趣,而且可以幫助學生更好地理解和掌握課堂所學知識。例如,對“糖酵解過程”這部分內容,可以用問題導入:劇烈運動之后為什么肌肉會有酸痛感?通過提出問題讓學生思考,聯系生活中比較熟悉的實例來掌握糖酵解過程。此外,還可以根據授課內容恰當地使用多媒體,利用圖片、動畫和視頻等導入,不僅能激發學生的學習興趣,集中學生的注意力,而且能活躍課堂氣氛,開闊學生的視野,提高課堂教學效果[4]。
2.5恰當采用PBL教學法
中職學生課程多,學業負擔較重,因此努力提高課堂教學效果是很有必要的,使學生愿學、樂學,能輕松接受、順利掌握教師傳授的生物化學基礎知識和基本技能[5]。根據教學內容恰當采用PBL教學法,提出與學生生活緊密相連的問題,培養學生的學習興趣。例如,提問:為什么成熟紅細胞不能通過糖的有氧氧化獲得能量?這個問題在考核無氧呼吸的同時可以幫助學生復習細胞學的有關知識。由于成熟紅細胞內沒有線粒體,所以無法進行糖類的有氧氧化反應,有氧氧化釋放大量能量的過程是在細胞的線粒體中進行的。隨著我國教學改革的深入,PBL教學模式已成為我國醫學教育的主流教學模式。PBL教學中,問題的選擇是成功的關鍵。提出的問題要有層次,逐漸遞進,在解答問題的同時達到教學的目的。問題的來源主要有以下幾個方面:教學章節的重點,即需要重點強調的問題;在每次考試中學生容易答錯的問題;學生經常提出的問題或者普遍存在疑惑的問題[6]。
2.6課堂教學中注重討論總結
課堂教學應避免平鋪直敘地解說,而應適當組織學生進行討論總結。在剛開始上課時,學生的注意力往往不太集中,組織討論,有利于激發學生的興趣,活躍課堂氣氛,有利于學生課后思考和自學。例如正常人的血糖濃度范圍是學生必須掌握的內容,課程開始之前,筆者先讓學生用15~20分鐘時間分組討論糖尿病以及合理膳食相關內容,讓學生根據生活常識以及已經掌握的知識積極參與討論。討論結束讓各組派代表回答討論結果,并讓學生將本組討論結果寫成論文,作為一次平時成績。在課堂教學中恰當、及時地組織學生進行討論總結,能培養學生的主動參與意識,也能有效提高課堂教學效果[7]。
3結語
課堂作為學生學習的主陣地,要想有效提高學生應用知識的能力,就要提高課堂教學效果。教師作為課堂教學的實施者、學生學習的引導者,對學生如何學習、學習什么起至關重要的作用[8]。傳統的課堂教學以教師生硬灌輸為主,學生被動接受,教學效果不盡如人意。如何以生為本,采取種種切實有效的教學措施,提升課堂教學效果,是我們每一名教師需要解決的問題[9]。
作者:趙文考 黃 薇 單位:1.天水市衛生學校 2.吉林師范大學
參考文獻:
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關鍵詞:體育文獻計量;運動人體科學;碩士研究生學位論文;中國
中圖分類號:G804文獻標識碼:A文章編號:1006-7116(2010)11-0111-04
Analysis of theses written for a Master of Science degree in the human movement science specialty between 1999 and 2009 in China
LIN Hua,XIA Xue
(School of Physical Education,Liaoning Normal University,Dalian 116029,China)
Abstract: By basing their research specimens on theses written for a Master of Science degree in the human movement science specialty between 1999 and 2009 in China, the authors analyzed these theses in terms of thesis topic selection, thesis research subjects, thesis research methods, and application value of thesis research achievements, summed up the characteristics and changing trend of these theses, and revealed the following findings: with the expansion of the scale of recruitment of graduate students studying for a Master of Science degree, in the selection of thesis topics written for a Master of Science degree in the human movement science specialty, there were more fundamental application researches than pure fundamental researches and developing researches, and there were signs of inadequate novelty of topic selection, repeated topic selection, and deviation of topic selection from sports practice; the thesis research subjects are mainly animals, seldom the human body; the thesis research methods were mainly experimental methods and quantitative methods; more thesis research achievements were applied to the competitive sport area than to mass sports fitness and scholastic physical education.
Key words: sports bibliometrics;human movement science;thesis written for a Master of Science degree;China
學位論文在某種程度上能夠集中反映某個領域的熱點問題和研究現狀,是衡量研究生學習、科研能力和培養質量的重要指標。本文以運動人體科學專業碩士研究生學位論文為研究對象,以中國知網“中國優秀碩士學位論文全文數據庫”為檢索數據源,檢索項為學科專業名稱,檢索詞為運動人體科學,檢索范圍從1999~2010年,匹配條件為精確,截止2010年5月12日,由此獲得963個檢索結果,其中通過篩選剔除與本研究不相關的學位論文35篇,最后將928篇運動人體科學專業全日制碩士畢業學位論文作為本文研究對象。
運動人體科學是體育科學研究內容的一部分,是研究人體從事體育活動過程中人體變化規律的科學,包括運動生理學、運動醫學、運動生物化學、運動解剖學、運動生物力學、運動心理學等,基本屬于自然科學的研究范疇[1]。根據體育科研成果的性質可將體育科學研究分為基礎性研究、應用性研究和開發性研究3類[2]。其中基礎性研究又可分為純基礎研究和應用基礎研究兩類,而應用性研究和開發性研究又常被歸為一類,以“應用研究”統稱[3]。
1碩士學位論文選題
選題是科學研究工作的第一步,也是最重要的一步。英國著名科學家貝爾納[4]曾指出:“課題的形成和選擇,無論作為外部的經濟技術要求,或作為科學本身的要求,都是研究工作中最復雜的一個階段。一般來說,提出課題比解決問題更困難。”因此,碩士研究生學位論文的選題具有重要的意義。
2002年以前碩士研究生學位論文大多是以生物學傳統的動物實驗、生理生化指標測定、技術動作分析等微觀實驗研究為主,而近些年碩士研究生學位論文逐漸采用一些新技術手段,如蛋白質組技術、基因芯片技術、激光共聚焦技術等,在運動性心臟、骨骼肌以及運動性疲勞方面的研究也有所突破,從傳統的生物學研究向多層次、全方位開展跨學科研究,以系統整體觀點來綜合宏觀和微觀研究,依托基礎性研究突出應用研究。
由表1可以看出,運動人體科學專業碩士研究生學位論文選題,應用基礎性研究論文有509篇,占54.85%,應用性研究論文次之,有327篇,占總數的35.24%,而開發性研究和純基礎性研究論文數僅占8.19%和1.72%。
結果顯示,純基礎性研究和開發性研究選題較少,雖說運動人體科學隸屬于自然科學范疇,具有應用基礎性研究課題的屬性,但其本身還是存在著基礎研究-應用研究-開發研究的內在結構,只有各研究類型均衡發展,才能夠有效促進整個學科研究的進步。因此,在研究生學位論文這個特殊科研群體中,應特別注重科學研究的均衡發展。
從運動人體科學專業碩士研究生學位論文的分析來看,研究內容豐富,選題方向多樣,能夠體現當前運動人體科學研究領域的新熱點、新問題。運動生理學、運動解剖學、運動生物化學、運動生物力學、運動醫學、體育保健學等傳統研究方向的研究內容不斷深化的同時,一些新型的研究方向也逐漸呈現在運動人體科學專業碩士學位論文中,如低氧訓練的生物學基礎、高原訓練和運動員機能監控、人體功效學、生物力學研究及運動器材研發、體育工程學等。
2002年以前運動人體科學碩士學位論文研究集中,在骨骼肌生理、心血管機能、疲勞與恢復、營養、激素及內分泌、機能評定、免疫等方面,研究高原訓練、代謝方面的論文分別有7篇和6篇[5],而現在碩士學位論文研究高原訓練和代謝的增加到37篇和96篇。如今運動人體科學碩士學位論文在傳統研究領域更加深入,同時還有些新的研究內容不斷增加,如基因多態性與運動能力的關聯性研究、納米技術、蛋白質組學技術、中醫保健以及運動人體科學網絡教學平臺的建立等。不過,近年一些研究如基于核磁共振的代謝組學方法、自由基生物學等生物工程技術已應用于運動人體中,但碩士學位論文中還甚少涉及。
運動人體科學是體育教育訓練學和民族傳統體育學的基礎[6]。交叉和綜合選題成為運動人體科學專業碩士學位論文中的普遍現象,不僅涉及到同級學科不同方向之間的交叉選題,還涉及到同級學科之間和跨學科之間的交叉選題,使研究課題具有更強的生命力。因此,運動人體科學研究生在進行論文選題時要拓寬研究視野,突破思維局限,敢于創新呈現更有價值的研究成果。
2碩士學位論文研究對象
研究對象是科研論文根據研究目的所選擇和組成的客體,本文通過對928篇運動人體科學專業碩士研究生學位論文的梳理,發現以動物模型為研究對象的有409篇,占44.07%;以運動員為研究對象208篇,占22.41%;以軍人、老年人、患病者等為研究對象的有104篇,占總數11.21%;以大學生為研究對象的有93篇,占10.02%;以少年兒童為研究對象有67篇,僅占總數的7.22%。
由此可見,運動人體科學專業的碩士學位論文以動物模型為研究對象最多,而以人體為研究對象的論文,選擇的群體相對廣泛,選擇研究對象最多的是運動員,其次是大學生,少年兒童相對較少。
3碩士學位論文研究方法
一門科學的發展依賴于研究方法手段,而研究方法的發展有利于該科學的發展,運動人體科學是體育科學中一門重要的基礎性學科,它的發展直接影響著體育科學研究的進程,作為體育科學的一個分支學科,它的發展同研究方法手段發展也是分不開的[7]。從本文分析的碩士學位論文看,大部分論文能夠從多層次、多角度、多學科的范圍研究問題,采用的研究方法有文獻資料法、調查法、實驗法、訪談法、測量法等,采用最多的是實驗法,這也符合運動人體科學專業的研究特點。而與體育人文社會學專業學位論文多采用文獻資料法,調查法等[8]不同的是運動人體科學論文的研究習慣以實驗為基礎,以客觀量化的數理統計為依據,以觀察法、訪談法、文獻資料法為輔助研究手段進行多種方法綜合運用的研究。
從質與量的角度可將研究方法分為比較、歸納、分類等的定性分析法,數理統計的定量分析法及運用數理統計而仍以定性方法研究的半定量分析法。在本研究中發現,運用定量分析法研究的學位論文占總數的63.79%,定性分析法研究占13.69%,半定量分析法研究占22.52%。其中運動生物力學、運動生物化學、體育測量與評價研究采用定量分析法的分別占82.27%、80.53%、70.15%。結果充分體現研究論文多以定量數據分析為主。
4碩士學位論文的應用價值
動物實驗在生命科學、醫學等研究中越來越顯示出它的巨大作用,也成為生物學、醫學的一門主要研究方法,是探討生命奧秘、人類疾病機制及治療等不可缺少的手段。運動人體科學與生物學、醫學一樣,同屬于自然科學的分支學科。單從研究對象選擇可以看出,運動人體科學專業碩士學位論文多以動物實驗為主,大多數運動機制是在動物實驗中實現的。近年來,隨著基因技術的日益發展,各種基因表達形式也逐漸成為運動人體科學研究的熱點。
研究動物的優點在于動物具有廣泛的遺傳基礎,個體差異較大,在模擬人體運動的某些研究中是比較有用的,其實驗結果也帶有一般性和普遍性,尤其在選擇一些誘發性動物模型時,能夠在短期內復制出大量模型,并能嚴格控制各種條件,使復制出的模型運用于不同研究目的要求,具有一定的代表性。如能正確的掌握和運用動物實驗方法,可使實驗者節省人力、物力和時間,同時還能獲得可靠的實驗結果,減少研究的盲目性。但動物實驗同時存在著很多缺陷。運動人體科學畢竟是要研究人運動的一些機能機制,動物的發生發展過程、運動特征及環境與所效仿的人類運動還存在不同程度的差異。在體育領域中,從實用價值角度看,人體實驗的研究更能直接說明問題。
縱觀運動人體科學專業碩士學位論文的發展,根據科學研究的目的、任務和需要,運動人體科學碩士學位論文研究成果應多從研究人類運動的角度出發,將基礎理論研究合理運用到運動實踐中。
除了以動物模型為實驗對象外的519篇論文中,研究成果與競技體育有關的論文230篇,其中基礎性研究63篇,應用性研究119篇,開發性研究48篇,主要研究運動員身體機能評定與訓練監控,運動員身體恢復的手段和方法、新技術、特殊儀器應用于運動員訓練等。如低氧訓練是當前運動訓練研究的熱點之一,在運動人體科學專業碩士學位論文中有40篇論文與低氧訓練的機制及應用有關。
從多維角度思考,研究成果的“社會化”既是滿足社會需要的程度,也是衡量體育科學研究社會價值的最好尺度[9],在運動人體科學領域,除服務于競技體育研究范圍外,在全民健身范圍內,人類健康與健身運動領域也應得到重視,大眾體育的發展,必將接受運動人體科學理論的指導,并將體育納入“一級預防”的“預防醫學”框架之中。在我國推出《全民健身計劃綱要》的目的就是為了建立科學、文明、健康的生活方式,提高全民族的身體素質[10]。在運動人體科學碩士學位論文中與群眾體育有關的研究有115篇,占總數的22.16%,主要研究包括不同運動方式對人體身體形態、機能及身體素質的研究,各種力學負荷對人體運動功能的影響,慢性病患者的運動健身指導方案,“現代文明病”的根治及抗衰老與體育運動保健的研究,人體體質健康狀況及因素分析,不同人群運動健身的特點與方法,運動與營養膳食處方的指導等。
近年來我國的肥胖癥患病率呈上升趨勢,肥胖少年的增長比例更大,成為兒童時期一個重要的健康問題,兒童單純性肥胖可作為高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、糖尿病等誘發因素之一。學校體育也成為現在體育科學研究的領域之一。學位論文的研究涉及到學校體育的有174篇,其中包括對學生的體質健康水平狀況、兒童青少年生長發育狀況、不同運動對學生生理機能評定、體育院校學生專項教學訓練素質等。
5小結
運動人體科學是一門綜合應用性很強的學科,通過對運動人體科學專業碩士學位論文的分析,發現運動人體科學專業研究生論文選題多以應用基礎研究為主,純基礎研究及開發性研究比例相對較少,選題方向不均衡,但隨著體育科學研究領域研究內容日益發展,創新性研究課題也將成為研究生學位論文的選題的必然趨勢。
運動人體科學專業碩士學位論文的研究對象大多以動物模型為主導,繼承自然科學研究傳統的研究模式,但為了能更好在體育運動領域發揮運動人體科學研究的作用,直接采用人體實驗將是運動人體科學應用于運動實踐的突破點。在設計實驗,采取合適的研究對象是科研論文成敗的關鍵,在碩士論文研究中應重點考慮如何將人體實驗與動物實驗的優勢相結合。
運動人體科學專業碩士研究生學位論文的研究方法,還是以傳統的實驗研究與定量分析法為主流驗證結論,定性研究與定量研究相結合的多元綜合方法應用將在今后運動人體領域科學研究穩步發展,移植更新更有效的研究方法必將成為體育領域科學研究的重點。
從運動人體科學專業碩士研究生學位論文整體分析來看,其學位論文的研究成果應用價值更多的還是局限在競技體育范圍內,應用于大眾運動健身以及學校體育領域相對較少。
參考文獻:
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專業
考核課程
考核(答辯)地點
聯系電話
3020109國際貿易
00094外貿函電(實踐)
02636國際金融實務(實踐)
05857商務溝通與談判(實)
07036國際物流(實踐)
10155國際貿易實務(一)(實踐)
10222基礎會計學實踐
10223外貿單證操作(實踐)
浙江工商大學
0571-88071024-8305
3020118餐飲管理
00979烹飪工藝學(二)實踐
00981烹飪原料學(二)實踐
00983餐飲服務實踐
00991宴會設計實踐
03924茶藝學(實踐)
10215餐飲管理專科畢業實習報告
浙江商業職業技術學院
0571-58108373
3020167文化產業管理
01145文化市場學實踐
01147公共關系學實踐
浙江傳媒學院
0571-88024529
3020205人力資源管理
10218統計學概論實踐
嘉興學院
0573-83643005
3020207市場營銷
03601服務營銷學(實踐)
05857商務溝通與談判(實)
07147消費者行為學(實踐)
07963市場營銷與策劃(實)
10218統計學概論實踐
10222基礎會計學實踐
10229市場調查與預測實踐
浙江工商大學
0571-88071024-8305
3020209旅游管理
10232旅游信息管理系統實踐
10233會展策劃實踐
10234導游業務實踐
浙江工商大學
0571-88071024-8305
3020215電子商務
00895計算機與網絡技術基礎(實踐)
00897電子商務概論(實踐)
00899互聯網軟件應用與開發(實踐)
00901網頁設計與制作(實踐)
00903電子商務案例分析(實踐)
10155國際貿易實務(一)(實踐)
10222基礎會計學實踐
10267電子商務專科畢業實習與畢業論文
寧波大學
浙江工商大學
0574-87220028
0571-88071024-8305
3020228物流管理
06998畢業實習
07034物流設備應用(實踐)
07036國際物流(實踐)
07038信息技術與物流管理(實踐)
10286采購與倉儲管理實踐
10287運輸與配送實踐
浙江經濟職業技術學院
0571-86928289
3020231勞動和社會保障
03321勞動和社會保險業務案例分析
浙江財經大學
0571-88923845
3020313銷售管理
10493銷售管理學(實踐)
10497零售管理(實踐)
10499網絡銷售(實踐)
10513銷售案例研究(實踐)
浙江樹人大學
057188297197
3030111律師
10235律師專科實習
寧波大學
0574-87220028
3030301行政管理
10237行政管理理論與實踐綜合作業
浙江工業大學
0571-88320108
3040101學前教育
00857學前兒童美術教育(實踐)
00858學前兒童音樂教育(實踐)
05195信息技術基礎(實)
10238學前兒童科學活動設計(實踐)
10239學前兒童語言活動設計(實踐)
10240學前兒童健康活動設計(實踐)
10241學前兒童社會活動設計(實踐)
20035學前教育專科畢業論文設計
浙江師范大學
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3040103小學教育
05195信息技術基礎(實)
10242小學教師專業知識與技能(實踐)
10243小學教育綜合實踐活動
10244小學教育專科畢業論文設計
浙江師范大學
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3040109心理健康教育
05195信息技術基礎(實)
06055心理咨詢與輔導(實驗)
10245學習適應輔導(實踐)
10246心理健康量表的運用(實踐)
10247心理健康教育社會實踐與畢業論文設計
浙江師范大學
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3040124義務教育
09280小學課堂教學案例評析(實踐)
09281小學綜合實踐活動課程開發(實踐)
東北師范大學
3040301體育教育
10172田徑(實踐)
10174武術(實踐)
10175健身體操實踐
10176體育教育實習
10248籃球(實踐)
10249排球(實踐)
10250足球(實踐)
浙江師范大學
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3050104漢語言文學
10253秘書寫作實踐
10254漢語言文學專科畢業論文
浙江師范大學
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3050207英語
00593聽力(實踐)
00594口語(實踐)
05348初級口譯(實)
10221英語專科畢業實習
浙江師范大學
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3050208日語
00490日語聽說
20040日語綜合技能
寧波職業技術學院
0574-86891291、86891253
3050301廣告
00638企業形象與策劃(實踐)
00755廣告設計與創意(實踐)
08711電腦圖文設計基礎(實)
08712廣告文案寫作實踐
08714廣告市場調查(實)
08716廣告攝影與攝像(實)
08717平面廣告設計與制作(實)
08718新聞采編業務(實踐)
10273廣告專科畢業實踐
浙江工商大學
0571-88071024-8305
3050308新聞學
06785新聞攝影(一)(實)
浙江大學
ce.zju.edu.cn0571-88981102
3050322網絡編輯
00909網絡營銷與策劃(實踐)
01782視頻編輯技術基礎(實踐)
03341網站建設與管理實踐
06387網頁設計與制作(實踐)
08711電腦圖文設計基礎(實)
08718新聞采編業務(實踐)
11571網絡編輯實務(實踐)
11572數字資源檢索(實踐)
11573網絡編輯專科畢業實習(實踐)
浙江工商大學
0571-88071024-8305
3050407音樂教育
00722視唱練耳(實踐)
00723聲樂(實踐)
07095形體與舞蹈訓練(實)
10183鍵盤與和聲(一)實踐
10184鋼琴(實踐)
10185合唱與指揮基礎實踐
10186音樂教育實習
浙江師范大學
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3050409美術教育
00698素描(四)(實踐)
00737色彩畫(實踐)
00739書法篆刻(實踐)
00740應用美術(實踐)
04314速寫(實)
10077企業形象設計(CIS)(實踐)
10160美術教育實習
10274中國美術作品欣賞(實)
10275西方美術作品欣賞(實)
10276中國畫基礎(實)
10277油畫基礎(實)
浙江師范大學
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3050444環境藝術設計
00706畫法幾何及工程制圖
00707建筑設計基礎(實)
01150效果圖表現技法
01152內部空間設計
01153庭院設計
01154公共景觀藝術設計
04315色彩
04317素描
04859設計構成(實)
21100環境藝術設計專科畢業設計
中國美術學院
0571-86652216
3050445動漫設計
01155角色設定和場景設定
01156photoshop
01157painter
01158漫畫與插圖(實)
01159表演
01160動畫運動規律
01161影片剪輯premiere
011623DS MAX軟件
01163MAYA軟件
01164Softimage xsi軟件
01165After effect
01166combustion
03432動畫劇本創作(實)
04849色彩
04850素描
07217形態構成(實踐)
07930動畫制作
21098動漫設計專業專科畢業設計
中國美術學院
0571-86652216
3080604電力系統及其自動化
02151工程制圖(實踐)
02270電工原理實驗
02272電機學實驗
02274電子技術基礎(二)實驗
02276計算機基礎與程序設計實驗
02278微型計算機原理及應用實驗
02303電力系統繼電保護實驗
浙江大學
ce.zju.edu.cn 0571-88981102
3080704電子技術
02270電工原理實驗
02276計算機基礎與程序設計實驗
02341線性電子電路實驗
02343非線性電子電路實驗
02345數字電路實驗
02359單片機原理及應用實驗
杭州電子科技大學
0571-88809040
3080801房屋建筑工程
02386土木工程制圖(實踐)
02388工程測量實驗
02390建筑材料實驗
02392工程力學(二)實驗
02395房屋建筑學課程設計
02397混凝土與砌體結構課程設計
02399土力學與地基基礎實驗
02401建筑施工(一)課程設計
10096生產實習
浙江大學
ce.zju.edu.cn 0571-88981102
3081301印刷包裝技術
02494印刷機械(實踐)
02497印品質量控制(實踐)
06383圖文信息處理(實踐)
09269印刷概論(實踐)
09270彩色數字印前技術(實踐)
09271印后加工技術(實踐)
09272新技術知識講座(實踐)
09273印刷制版與打樣工藝(實踐)
09274數字印刷(實踐)
義烏工商職業技術學院
057983803592
3100701護理學
02896病原生物學與免疫學基礎實驗
02900生理學實驗
02902病理學實驗
10268人體解剖學實踐
10285藥物學(一)實踐
10288生物化學(三)實踐
10289護理學基礎實踐
10290內科護理學(一)實踐
10291外科護理學(一)實踐
20022臨床考核(面試)
浙江大學
ce.zju.edu.cn0571-88981102
3100803中藥學
03036有機化學(四)實驗
03039中藥化學實驗
03041中藥鑒定學實驗
03043中藥炮制學實驗
03045中藥藥劑學實驗
浙江中醫藥大學
0571-86613544
4020105金融
10103公司報表分析
10218統計學概論實踐
10270金融專科畢業論文
浙江財經大學
0571-88923845
4020166會展策劃與管理
08723會展策劃與組織實踐
08724會展項目管理實踐
08726會展客戶關系管理實踐
08728會展信息技術實踐
08730會展經典案例分析(實)
08731會展設計實踐(實)
浙江樹人大學
057188297197
4020201工商企業管理
05857商務溝通與談判(實)
10216工商企業管理專科專題調研
10218統計學概論實踐
10222基礎會計學實踐
浙江工商大學
0571-88071024-8305
4020203會計
06131電算化會計信息系統(實踐)
10217會計專科畢業設計
10218統計學概論實踐
10222基礎會計學實踐
浙江財經大學
0571-88923845
4020211飯店管理
08640飯店禮貌禮節(實)
08643客房與前廳服務技能(實)
08644餐飲服務技能(實)
10097畢業實習報告
10271飯店康樂服務技能(實)
10272飯店管理實務(實)
浙江商業職業技術學院
0571-58108373
4020234物業管理
05568房屋機電基礎知識實踐
05569房屋維修與管理(實踐)
浙江工業大學
0571-88320108
4020311空中乘務
00510秘書實務(實踐)
01429民航乘務英語(實踐)
01432空中乘務基礎(實踐)
01434形體訓練(實踐)
01435普通話與播音技巧(實踐)
01611溝通技巧(實踐)
03920茶藝實訓(實踐)
03957形象塑造(實踐)
04572民航安全與應急處理(實踐)
04575航空服務技能實訓(實踐)
09420航空服務禮儀概論(實踐)
浙江育英職業技術學院
057186877035
4050102秘書
00347辦公自動化原理及應用實踐
00510秘書實務(實踐)
00903電子商務案例分析(實踐)
03334電子政務概論實踐
10251公關禮儀實踐
10252公共關系口才實踐
浙江工商大學
0571-88071024-8305
4050224韓國語
01106韓國語會話(實踐)
01107韓國語聽力(實踐)
06916韓語綜合技能考核(實踐)
09268外貿單證操作(實踐)
浙江樹人大學
057188297197
4050226商務英語
00094外貿函電(實踐)
00593聽力(實踐)
00594口語(實踐)
05857商務溝通與談判(實)
溫州職業技術學院
057788373414
4050303公共關系
00510秘書實務(實踐)
00638企業形象與策劃(實踐)
01611溝通技巧(實踐)
04106公共關系實務(實踐)
中國計量學院
0571-86875601
4050402服裝藝術設計
00673素描(二)(人物線描為主)
00674色彩
00675構成(平面、色彩、立體)
00676基礎圖案
00678服裝效果圖
00679服裝工藝
00680服裝結構設計
00681服裝款式設計
00682服裝CAD(一)
00684服裝紙樣放縮
10091畢業設計
浙江科技學院
0571-85121904
4050404工業設計
00694設計素描
00695設計色彩
01594基礎構成
01596效果圖表現
01607設計初步
01608產品CAD
01609產品工藝基礎
01610結構基礎
03842工業設計專科專業專題設計
04107機械制圖(三)(實踐)
06217人機工程學
07943工業設計專科專業綜合設計
10211工業設計專科專業畢業設計及論文
中國美術學院
0571-86652216
4050405室內設計
00640平面廣告設計
00673素描(二)(人物線描為主)
00674色彩
00675構成(平面、色彩、立體)
00692計算機輔助圖形設計
00705表現圖技法
00709室內設計
00713字體設計
00714插畫技法
00715包裝結構與包裝裝潢設計
00718標志設計
10072攝影
10074室內設計制圖
10075環境設計
10077企業形象設計(CIS)(實踐)
10078畢業設計
浙江科技學院
0571-85121904
4080301機械制造及自動化
02183機械制圖(一)(實踐)
02186機械設計基礎實驗
02188電工與電子技術實驗
02190機械制造基礎實驗
02192機械制造技術實驗
02195數控技術及應用
03197理論與實踐(畢業設計)
10278三維CAD設計與實踐(實)
10280互換性與測量技術基礎實踐
浙江工業大學
0571-88320108
4080304模具設計與制造
01619機械工程基礎實踐
01621模具材料與熱處理實踐
01623冷沖壓工藝與模具設計實踐
01625模具軟件(UG)實踐
01627模具軟件(PRO/E)實踐
01629模具數控加工實踐
01631級進模與自動模實踐
01633壓鑄模及其它模具實踐
02183機械制圖(一)(實踐)
02221塑料成型工藝與模具設計實踐
05512現代模具制造技術實踐
10213模具設計與制造專科專業畢業設計
杭州職業技術學院
0571-86916822
4080306機電一體化
02183機械制圖(一)(實踐)
02195數控技術及應用
02231機械制造實驗
02235電子技術基礎(一)實驗
02359單片機原理及應用實驗
10080電氣控制及PLC技術實驗
10082CAD/CAM技術(實踐)
10083綜合設計
寧波大學
0574-87220028
4080701計算機及應用
00343高級語言程序設計(一)實驗
00895計算機與網絡技術基礎(實踐)
00901網頁設計與制作(實踐)
02121數據庫及其應用實驗
02317計算機應用技術實驗
04731電子技術基礎(三)實踐
07871多媒體應用技術(實踐)
08418網絡信息資源與利用(實踐)
10293面向對象程序設計JAVA(實踐)
寧波大學
0574-87220028
4080744數控技術應用
01667數控加工工藝及設備(實踐)
01668機床設備電氣與PLC控制(實踐)
02183機械制圖(一)(實踐)
02188電工與電子技術實驗
04081計算機輔助制造技術(實踐)
04110公差配合及測量(實踐)
05788數控編程(實踐)
05790數控機床操作(實踐)
07998數控技術應用畢業實習與考核(實踐)
溫州職業技術學院
057788373414
4080765計算機控制技術
01641電器與電機實踐
01643可編程控制器(西門子)實踐
01645單片機原理與接口技術實踐
01646組態控制技術
01647變頻器原理及應用
01648觸摸屏應用基礎
01650電器控制與PLC實踐
02151工程制圖(實踐)
02270電工原理實驗
04731電子技術基礎(三)實踐
10214計算機控制技術專科專業畢業實習
杭州職業技術學院
0571-86916822
4081322食品質量與安全
01617食品質量與安全專科專題調研報告
02065無機及分析化學實踐
02067有機化學(二)實踐
02518食品微生物化學實踐
03247食品分析技術實踐
03789食品生物化學實踐
03796食品工藝學實踐
07854儀器分析(三)實踐
10212食品質量與安全專科專業畢業實習
中國計量學院
0571-86875601
4081702汽車運用技術
02188電工與電子技術實驗
03986汽車故障診斷與檢測實踐
05876汽車發動機構造與維修實踐
05878汽車底盤構造與檢修實踐
05880汽車電氣設備與維修實踐
10191畢業實習
10284汽車電腦控制系統(實)
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2016年自考報名時間及入口匯總(全年)
2016年自考時間安排匯總(全年)
論文關鍵詞:乒乓球,身體素質,訓練
一、前言
當前素質教育的目的是使學生在身心兩方面得到發展,具體包括了身體素質、心理素質、文化素質、思想品德素質。其中身體素質主要是體現人體體質水平的標志,是人體各種器官在體育活動中表現出來的速度素質、力量素質、靈敏素質、柔韌素質等方面的能力表現。所以一個人體質的好壞,也體現了身體素質水平的高低。好的身體素質是學習和掌握基本技術、技能、提高運動水平的基礎。所以要結合學生的實際情況來對速度、力量等有關練習項目及相關動作進行糾正,對練習方法進行探討。
二、乒乓球教學中身體素質訓練的目的意義
(一)掌握和豐富乒乓球運動知識和技能
我國乒乓球運動在世界乒壇創造了長盛不衰的罕見歷史奇觀,有分析認為“專項身體素質是中國乒乓球隊奪得整體優勢的因素之一”,并有“乒乓球運動員專項身體素質訓練的中國流”之榮耀,專項身體素質在乒乓球運動中具有重要地位。上世紀90年代后期以來,乒乓球專項身體素質訓練研究逐漸被重視,這些研究,不僅探析訓練實踐經驗,而且綜合運用運動生理學、運動解剖學、運動生物力學、運動生物化學、運動訓練學、運動技能學以及運動心理學等學科知識來揭示其規律,從而促使乒乓球專項身體素質訓練實踐更系統化、科學化。可見,不論對于乒乓球教學訓練實踐體育論文,還是乒乓球理論知識體系,專項身體素質訓練都是乒乓球運動知識技能的重要組成部分。對于全面、系統學習乒乓球運動知識技能的專修學生,完善乒乓球運動知識技能是必要的,此外因這一必要內容的綜合性較強,還將促進專修學生的綜合運用知識能力,豐富其教學內容和方法。因此,乒乓球專修學生有必要掌握專項身體素質訓練的實踐和理論知識,這將豐富專修學生對乒乓球運動知識和技能。
(二)提高身體素質水平,培養頑強意志品質
無論以素質教育的教學觀念、終身體育教學觀念還是能力教學的觀念引導體育教育,良好的身體素質是體育教育專業學生必備條件之一,但隨著課程改革,技術課時精簡,使其身體素質的發展在一定程度上受到影響論文的格式。幸而在專修課程中,學生能在自己感興趣的運動中發展身體素質,加之身體素質發展在不同練習手段中具有相通性,因此,乒乓球專修學生的專項身體素質訓練可作為身體素質發展的優選途徑,通過較大運動強度的練習不僅能使學生體驗克服困難帶來的快樂,而且能培養頑強意志品質。
三、乒乓球運動身體素質訓練內容方法
(一)乒乓球專項身體素質內容確定的依據
乒乓球專項身體素質訓練內容確定依據有三個方面:一是根據乒乓球運動員機體能量代謝的特點,對專項身體素質訓練內容進行確定。競技乒乓球運動是一項強度平均值較低的耐力性負荷,隨著負荷的持續時間增加,運動員依靠脂肪供能的比重就越快。乒乓球運動總的負荷強度較低不是因為負荷的時間短所致,而是由于休息一中等負荷一短暫的大強度負荷不斷變化的結果。根據乒乓球運動的能量代謝特點,可以認為:乒乓球運動在專項身體素質訓練中,應采取相應的內容,以符合乒乓球比賽中的負荷強度:即在專項身體素質訓練中,訓練內容應選擇較低或中等負荷強度一短哲的大強度負荷的練習內容,并在練習的強度和量的安排組合上體現出來。
二是根據乒乓球運動項目的特點確定什么素質符合乒乓球項目。一項研究結果表明:首先,乒乓球運動員應發展專項速度素質和靈敏素質。其依據是:在乒乓球比賽中體育論文,對判斷一反應一起動一移動一擺臂等要求快速,這就要求乒乓球運動員有良好的專項速度素質和靈敏素質。而專項力量訓練,對提高神經興奮與抑制過程的強度有幫助,它有助于發展專項速度素質。乒乓球專項身體素質訓練內容依重要程度,可分為專項速度素質、專項靈敏素質、專項力量(爆發力)素質以及專項耐力素質。
三是要根據乒乓球運動主要技術動作特點對乒乓球專項身體素質訓!練內容進行確定。乒乓球運動技術動作主要有正手技術動作:拉、沖、挑、搓(削)等,反手技術動作:拉、打、沖、撥(推)、搓(削)等,以及與配合的各種步法移動。能很好地完成這些技術動作,就必需具備良好的專項速度、靈敏、力量以及耐力素質,要使專項速度、力量等素質真正符合每一項技術動作的需要,就必須注意在所選用的專項身體訓練內容的動作結構、肌肉用力形式要盡力與之相似。乒乓球運動動作肌肉用力順序是:從人體總重心的近端始發用力到遠端用力終止。只有這樣才能使專項素質練習發揮實際效果,才能更好地捉使技術的提高。
(二)乒乓球專項身體素質訓練的內容
第一、在乒乓球專項素質中耐力方面內容選擇上,由于乒乓球比賽中每一項得失分過程中,運動員都有短哲的休息(拾球、發球等)時間,所以沒有缺氧現象。因此在選擇專項素質訓練內容時,不必選擇強度過大的項目。
關于耐力練習,可以通過兩種方法改善心臟一肌肉系統的功能,即:耐力跑和間歇飽。關于靈敏素質訓練,要注意靈敏包括的兩方面的速度:基本速度和反應速度。在進行基本速度訓練時,采用20秒上下戴5分鐘以上的訓練。關于爆發力III練,要注意當爆發力的訓練超過一定負荷時,就可以看出肌肉橫斷面的增長和肌纖維的增加。進行均衡性的訓練是有效的,可以采用使肌肉收縮以對付阻力的訓練手段論文的格式。
第二、乒乓球專項身體素質方法使用過程中,首先要解決的一個問題是如何使繁多的專項身體素質訓練方法,變成一個符合乒乓球專項身體訓練規律,符合乒乓球運動實際情況,有序且有明確針對性的練習體系。在專項化程度的區分中,我們運用了專項基礎身體素質訓練和專項身體素質訓!練兩個不同專項化程度的概念。所謂專項基礎身體素質訓!練,是指該素質練習方法在專項身體素質上能緊密圍繞專項需要,能為專項身體素質訓練水平提高提供最直接的幫助。而專項身體素質訓練則是由乒乓球技術動作和戰術要求構成的專門性素質練習。根據這兩個不同概念可以對專項身體素質訓練方法進行劃分。(見下表)
表:乒乓球運動身體素質訓練內容
素質項目
訓練內容
靈敏性
1、運用步法接拋向不同方向的乒乓球
6、看手勢做步法移動并做相應動作
2、多球練習的不定點擺速
7、兩人持拍相勺擊接旋轉球
3、球臺上兩球對擊游戲
8、交義步側向跑
4、推一側一撲手步法練習
9、左右擺速揮拍練習
5、多球推擋側身攻練習
速度性
1、快速揮拍練習
2、沿球臺邊線滑步練習
3、沿球臺端線左右跨跳練習
4、多球快速左右擺速練習
力量性
1、持重拍揮臂練習
2、持瓶轉手腕練習
3、腿手綁沙袋擊球技術訓練
4、多球發力扣殺球練習
耐力性
【論文摘要】為使生物化學課堂教學適應社會對“實用型”人才的需要,變知識儲備式為智能開發式的教學,該文運用系統論的整體原理、信息論的有序原理、控制論的反債原理指導生化教學理論研究和實踐,取得了一定成效,運用科學方法論進行生化課堂教學有利于學生整體素質的提高,并能較大輻度地提高生化課堂教學質量與效率。
生物化學是醫學領域中的一門前沿學科,是醫學生必修的基礎理論課。為適應社會對“實用型”人才的需要,在有限的學時內教會學生最基本的生化理論知識,突出生化的臨床應用,筆者近幾年在生化課堂教學中運用科學方法論即系統方法、信息方法、控制方法指導教學實踐,變知識儲備式為智能開發式的教學取得了一定的成效,現將其基本做法論述如下。
1.系統方法的運用
系統方法是把系統各個要素綜合起來進行考察和統籌,以求得系統整體功能最優化的科學方法論。因此教師必須對生化課堂教學系統中各要素有較明確的認識,對以物質代謝為主線內容的生化“雙基”的系統設計有整體的概念,通過要素和結構的優化,實現整體功能的優化。
1.1明確生化課堂教學系統及其教學過程的系統設計
生化課堂教學系統是由多種要素構成的復雜組合。從系統論的觀點看,生化教師和學生是構成生化課堂教學系統中人的要素,是控制和制約生化課堂教學系統運行的主導因素;生化課堂教學內容是系統中的信息要素;生化課堂教學媒體是系統中的物質要素,是信息的載體;學校這個特定的空間和生化教師教授與學生學習(借助于生化教學媒體)的時間流程是生化課堂教學系統中的時空要素。生化教師在備課時要注意統一協調生化課堂教學系統中各要素間的相互關系,使教師的主導作用和學生的主體作用協調進行。
教學設計是應用系統方法對教學活動進行系統規劃的過程,它包含教材處理設計(包括教學目標的制定與實施)、教學策略的設計(包括教學原則、方法、手段、學法等)、教學評測的設計、教學反饋和教學調控的設計。生化教師必須把系統論的思想作為教學設計中不可缺少的軟件。
1.2系統論整體優化原理的運用舉例
系統論的整體優化原理,特別強調對學習對象的整體感知,整體把握。系統論認為,整體性是系統最基本的屬性,而每個教學單元都是一個相對獨立的知識系列,強調單元系統的整體設計,這是系統論整體優化原理在教學領域中的一項具體運用。任何系統只有通過各要素和結構的優化,才能實現整體功能優化。系統和整體,等于各要素的功能總和再加上結構優化組合功能,所以部分加部分大于整體。以“糖和脂類代謝、生物氧化”單元整體綜合測評系統為例:該系統按技能要求分為三個組塊,即定性知識(糖、脂類的分解與合成代謝的有關途徑、定義、生理意義以及相互聯系;生物氧化的基本理論,ATP生成方式。)、定量計算(1mol脂肪酸徹底氧化;糖和糖原無氧氧化、有氧氧化;甘油徹底氧化;R一經基丁酸徹底氧化等生成ATP數。)和實驗問題(有關血糖測定、尿酮體測定的原理、操作、鑒別、推斷)。從而使單元知識完整化、專題化、結構化,有利于復習、小結、反饋和矯正,使學生的能力在測評過程中得到加強。另外要重視這些組塊間的相互聯系,不能只是單純孤立地測評各部分知識,例如在最后設計兩個橫向聯系強的題目:(1)歸納繪制糖和脂類的物質代謝聯絡圖;(2)寫出1mol甘油分子徹底氧化的途徑及生成多少mol分子ATP。從中可發現學生是否在橫向聯系上有困難,教師進一步矯正。在為學生提供再次學習機會的同時,增強了學生綜合分析問題的能力和對所學單元的認知態度。
2.信息方法的運用
從現代信息科學看課堂教學過程,它是一個有序開放的信息系統。生化信息(包括知識信息、教學狀態信息和教學環境信息)是生化課堂教學系統運行的基礎,生化課堂教學系統運行過程就是生化信息獲取、加工和使用的過程。生化教師運用信息論的有序原理指導課堂教學、分析生物化學的教學過程,就把傳統教學對信息的自發調控變為現代教學對信息的自覺調控。
2.1教師完成教學信息傳輸過程必須具備的三種能力
信息的轉化能力:在生化教學中,教師根據生化信息源設計教學方案,通過一定的教學方法和藝術手段對學生輸人教學信息,其中由知識信息源到傳輸狀態就是教師教學功能的具體體現。
觀察反饋信息的能力:學生是學習的主體,當接受教師輸出的信息時,他們會按照自己存儲和處理信息的方式迅速地把教師傳輸的信息轉化為輸入信息,在運用掌握的信息解決問題時,學生會把存儲信息轉化為輸出信息。教師要通過有計劃、有針對性地剖析學生的反饋信息,以保證維持教學這一動態系統的正常有效的運行,促使學生在知識、技能、態度及思維水平方面得到全面發展。
定向控制信息的能力:定向控制是調節生化課堂教學信息的運動過程及其力度的重要杠桿。生化教師應運用啟發式和掌握學習等創造條件盡快地讓學生掌握定向控制的主動權使教師的主導作用與學生的主動性發揮在生化課堂教學中統一實現,從而使學生最大程度地接受信息量、師生雙方的信息傳輸處于動態平衡。
2.2教師為學生創設獲取教學知識的信息渠道
為使學生更好地掌握生化基礎知識,教師必須拓寬信息渠道、創設多種信息通道,使學生獲取更多的知識信息量。
教師精講:給學生以整體感知。教學中注意濃縮教材,突出重點,注重啟發式教學。例如,糖代謝部分可采用列表比較法將糖酵解、糖的有氧氧化、磷酸戊糖途徑、糖異生等不同的代謝途徑,從起始物、終產物、關鍵酶、能量產生的數量、生理功能等幾方面列表比較,通過教師的重點講解就使多而容易混淆的內容變得簡單明了便于記憶。在此基礎上,讓學生自己繪制糖代謝的聯絡圖,最大限度調動學生學習的積極性,使學生在很短的時間內掌握生化理論的核心內容。
師生問答:“三竣酸循環和ATP”一章是生化的重點和難點。教師指導學生在充分預習的基礎上,通過教師的層層設問,學生的積極思考、互相討論(多向交流信息)、回答問題從而使教學逐步深人。教師在關鍵點上進行點撥,從而達到預期的教學目標。設問示例:(1三竣酸每循環一周有幾次脫氫、脫梭、底物磷酸化,(2)一分子葡萄糖經有氧氧化可凈得多少分子ATP,為什么,(3)三梭酸循環生理意義是什么,(4)ATP有何作用,如何循環,(5)為什么代謝物脫下的經琉拍酸電子傳遞鏈只能生成2分子ATP,而經NADH電子傳遞鏈可生成3分子ATP,
見習參觀:安排學生參觀醫院生化實驗室了解目前醫院生化檢驗常規項目的檢測方法和原理,學會看有關生化化驗單,使學生感到有新意,能實用,以促進學生知識的內化和外顯的統一。
電教媒體的運用、期刊資料的摘錄,也是廣開信息渠道的途徑。教學媒體包括投影、幻燈、影視、錄相、計算機網絡等均可用在教學過程中,從而使學生得到更多機會地學習、交流,更多渠道地從多方面受到啟發。同時,也要指導和要求學生注意選摘有關生化的科普知識、最新發展等,不斷地積累知識。
3.控制方法的運用
控制論認為,任何系統只有通過反饋信息,才能實現控制。生化教師在課堂教學中應隨時通過反饋信息掌握現狀與目標的差距,從而去解決教學關鍵、調整教學速率、改進教學方法。
3.1重視前饋
“前饋”指的是生化教師在課堂上對學生在學習時可能出現的理解上的錯誤提出防患的建議,而不是等到作業或考試發生錯誤才去糾正。在課堂教學上,教師應注意說明應用知識上的某些特殊性與技能上的相互聯系,防患分析偏頗,告知以往學生在這方面出現過的某些錯誤與教訓,給學生以啟迪。在診斷性評價時,教師應運用前饋原理對關鍵問題多次重復。內容相近,形式迥異之題目的疊出是拓展學生認識問題維度、消除解題“隱患”的有效舉措。
3.2強調反饋
反饋在教學中的作用是眾所周知的,本人在進行生化課單元整體教學時,特別注意信息網絡化的多向交流,及時反饋與調節矯正,將此歸納為啟發式五步反饋:
一步對基層目標的反饋形式是:單項教學目標的及時反饋,隨時進行矯正調節,及時補救知識的缺陷和理解的偏差。
二步對高層目標的反饋形式是:綜合目標的集中反饋,可解決學生達標的深度問題,對重點、難點融會貫通。
三步對情感目標的反饋形式是:情感目標的機動反饋,解決的是促進學生思想感情的升華和品德個性的養成。
四步對運用目標的反饋形式是:技能達標的重點反饋,將知識轉化為技能技巧,養成學生的動手操作能力。
本科高校的辦學理念直接決定了其專業的建設特點,構建應用型高校教育是當前我國高等院校發展的重要方向,也是培養應用型人才的主要場所。在新環境下,應用型本科高校必須樹立應用型教學理念,制定培養“基礎扎實、技能強、綜合素質高”的應用型人才培養目標,通過課堂教學、實踐教學、校企合作教學等多形式教學方式,全面提高學生的創新意識、實踐能力,提高學生的擇業就業能力[2]。在應用型本科高校教育中,教師要明確,構建應用型本科高校是滿足市場發展及學生發生的客觀需求,是學校發展的基礎,教師必須樹立良好的應用型教學理念,結合學生發展的實際情況,積極探索細胞生物學教學內容、教學手段、實踐教學等的改革策略,從而全面提高細胞生物學教學水平。
2.優化細胞生物學教學內容
在應用型本科高校細胞生物學教學中,教學內容直接影響到學生的基本能力和基本知識構架,科學合理的設置教學內容,能幫助學生全面掌握基礎知識,提高學生的創新意識。對于細胞生物學,其教學內容與生物化學、植物生理學、分子生物學等學科都有一定的交叉,例如細胞生物學中的“蛋白質生物合成”,在生物化學中有相關介紹;細胞生物學中的“葉綠體結構、光合作用”,在植物生理學中有相關介紹;細胞生物學中的“基因表達、調控”在分子生物學中有相關描述,因此,在教學內容設置中,要合理的取舍,從而避免教學內容的重復,各學科的教師要加強溝通交流,銜接好各課程之間關聯,重點突出本專業的特有內容。對于細胞生物學,其教學內容比較繁多,加上與其他學科的交叉比較廣,很容易使得學生思維混亂,難以抓住細胞生物學教學內容的重點,因此,在設置細胞生物學教學內容時,需要在第一章節全面介紹整個細胞生物學的知識結構,為學生構建一個清晰的知識整體框架,同時在每章節后面明確該章節的重點、難點。由于細胞生物學發展十分迅速,因此,市場對細胞生物學人才的要求越來越高,這就對高校細胞生物學教學提出了極高的挑戰[3]。同時在細胞生物學中,越來越多的新觀點、新理論涌現出來,這些新觀點很有可能與以往的知識觀點、理論相沖突,為滿足時展的需求,必須及時更新細胞生物學的教學內容,結合當前學者的研究熱點、研究成果,調整教學內容,并將這些知識引進細胞生物學教學中,如轉基因技術、細胞凋亡、細胞增值調控等,使得學生更加深入了解細胞生物學的最新研究成果,提高高校細胞生物學教學質量。另外,由于增加新內容可能會增大學生的學習負擔,給學生的學習帶來困難,因此,要對當前的教學內容進行深入分析,有針對性、有目的選擇增加的教學內容,從而在不影響學生積極性的前提下,增加學生的知識面。細胞生物學是一門綜合性比較強的學科,不僅涉及到細胞的各個方面,還與其他學科相互交叉滲透,因此,在教學中要注重各個相關學科的相互比較,從而幫助學生更深入的理解細胞生物學知識。
3.靈活運用多種教學方法
3.1合理應用多媒體教學方式
多媒體教學是當前應用最廣泛的一種教學輔助手段,對于細胞生物學,主要是從分子、亞顯微、顯微等角度對細胞的功能、結構進行分析,了解細胞增值、分化、調控、基因表達、衰老死亡等生命活動規律[4]。細胞生物學是一門極其復雜、抽象的學科,學生在學習過程中,經常會由于學習難度比較大,而喪失學習興趣。在細胞生物學課堂教學中,合理的應用多媒體教學手段,能營造一個良好的學習氛圍,幫助學生更加深入的理解教學難點。教師可以利用網絡上的各種課件和視頻資源,通過多媒體將細胞結構圖展現出來,讓學生更加形象、直觀的認知理解細胞超微結構,同時教師還能通過動畫演示,讓學生觀看理解細胞生命活動動態過程,如細胞信號傳導、細胞結構組裝、細胞中蛋白質的轉運,這樣更能提高學生的學習興趣和對知識的掌握。
3.2注重互動教學方式
在以往的教學中,教師經常會采用“滿堂灌”的教學方式,以自己為核心,學生以旁觀者的身份聽講,整個課堂死氣沉沉,學生不能獲得良好的學習效果。因此,在應用型本科高校細胞生物學教學改革中,教師要特別注重課堂教學的互動,在教學過程中,教師可以采用提問、啟發等手段來調動學生的熱情,激發學生的思維,讓學生積極主動的發現問題、思考問題、分析問題、解決問題,為課堂教學增添活力[5]。在正式教學前,教師可以提問學生一些之前講過的問題,幫助學生鞏固學過的知識,同時教師可以根據本節課的教學內容,設置一些啟發式問題,并與學生的實際生活聯系在一起,讓學生主動思考。為增加師生互動,活躍課堂氣氛,教師可以組織學生對細胞生物學中的一些學說、觀點進行討論,如線粒體與葉綠體起源學說、膜脂膜蛋白運動實驗等。在課后,教師還可以布置一些具有思考性的問題讓學生進行思考,這樣學生就能在鞏固學到的知識的同時,加深對知識的應用。如細胞在葉綠體、線粒體、細胞核、高爾基體等中都存在蛋白質轉運的現象,但蛋白質的轉運有什么不同?學生通過對這些問題的綜合思考,能更加全面的掌握細胞跟部分結構及其生物學功能。
3.3采用類比、故事、討論教學法
細胞學屬于微觀學,是人體肉眼無法直接觀察到的,為了使學生更加深入的了解細胞生物學知識,教師可以在教學過程中,采用類比教學法,從宏觀的角度看待細胞結構、功能[6]。例如教師可以將細胞核看做城市的中心,將溶酶體看做城市的垃圾處理場,將細胞之間的通訊看做是城市之間的通訊等,這樣一方面能讓學生更加深入的理解教學內容,另一方面還能培養學生的形象思維,讓學生換個角度思考問題。在教學過程中,教師還可以為學生講一些關于細胞生物學的名人趣事,以此來啟發學生。例如教師可以為學生講解發現細胞的故事,鼓勵學生要善于發現問題、分析問題、解決問題;通過威爾金斯、克里克等人的事跡,告訴學生要用嚴謹的態度面對細胞生物學。在進行細胞生物學教學時,教師還可以采用討論教學發,在課堂上,教師可以根據當前細胞生物學研究的熱點內容,為學生提供主題,讓學生針對該主題進行討論[7]。如細胞信號轉導的研究、細胞凋亡作用機制等,學生在討論結束后,教師可以引導學生寫相關的小論文,這樣一方面可以擴展教學內容,讓學生了解細胞生物學最新研究成果,另一方面還能培養學生查閱資料、論文寫作等能力,這對學生的全面發展有很大的幫助。
4.開展“雙語”教學
在21世紀,生命科學得到了飛速的發展,市場對基礎知識扎實、精通外語的復合型人才需求量越來越大,因此,在應用型本科高校細胞生物學教學中,要注重“雙語”教學,從而培養全面的復合型人才。細胞生物學是現代生命科學最重要的一門學科,通過開展“雙語”教學,能極大的提高學生的綜合素質,幫助學生更加牢固的掌握細胞生物學的基礎理論、基礎知識,并讓學生了解細胞生物學的英語專業詞語,這不僅擴展了學生的知識面,還極大的提高了學生的外語能力[8]。教師在細胞生物學教學中開展“雙語”教學時,要結合當前的實際情況,采用合理的教學模式。對于應用型本科高校細胞生物學教學,教師可以采用相對簡單的雙語教學模式,在課堂講課過程中,教師要以中文為主,涉及到細胞生物學的專業詞語或者主題時,教師可以采用英語教學,如果在講課過程中,存在特別抽象、很難理解的知識,教師可以用漢語進行講解。在對學生進行雙語教學時,教師要循序漸進,由易到難,逐步提高學生的細胞生物學英語專業能力。在教學過程中,教師要特別注重師生互動,在很多時候,學生會隨著師生互動頻率的增加,而提高自身的知識接受能力,因此,在進行雙語教學時,教師要經常與學生互動,對于學習能力比較差的學生,教師要積極的鼓勵他們,結合這部分學生的實際情況,針對性開展教學,并不斷優化教學內容,從而充分調動學生的積極性。在實際教學中,教師還需要對雙語教材、教學課時等問題進行深入分析,同時學校也要不斷完善細胞生物學雙語教學設施,科學的調整教學計劃,逐步改善教學中遇到的問題,全面提高細胞生物學雙語教學質量。對于細胞生物學雙語教學,必須由細胞生物學專業知識扎實、英語水平高的教師進行,因此,在開展細胞生物學雙語教學時,還要加強師資隊伍的建設。當前在應用型本科高校細胞生物學教學中,教師的專業知識雖然都比較扎實,但在英語水平方面還有一定的欠缺,因此,學校要加強雙語教師培訓,制定合理的激勵措施,提高教師的積極性,從而細胞生物學雙語教學打下良好的基礎。
5.注重實驗教學
實驗教學是培養學生動手實踐能力、知識應用能力的重要環節,也是培養應用型人才的重要手段,因此,應用型本科高校在開展細胞生物學教學時,要特別注重實驗教學的開展[9]。對于細胞生物學,其實驗性非常強,所以必須加大細胞生物學應用性實驗的開設,利用細胞培養實驗、細胞融合、巨噬細胞吞噬現象等綜合實驗,全面培養學生的知識應用能力、動手操作能力。在實驗教學中,要改善學生被動操作的現象,在以往的實驗教學中,實驗所需要的藥品、器材等大多都是教師事先準備好,學生只需要按照教材要求進行操作就可以,在這種模式下進行的實驗教學,很難全面培養學生的能力,同時學生還容易對教師產生依賴心里。因此,在實驗教學中,教師可以讓學生自行分組,每組學生根據自己的興趣擬定實驗課題,并組織設計實驗,當學生遇到問題后,各組學生自主討論解決,這樣就能有效地培養學生的動手能力和思考解決問題能力。另外,高校可以盡量加大實驗室開放力度,鼓勵學生在課余時間自主進行實驗訓練,這對培養學生的實踐水平有很大的幫助。
6.總結